我更正一下“寄行”应该为“骑行”不知道是否合乎楼主的意图，，医学咱不懂，但是从科学的角度讲：不管什么体育运动都要掌握一个度的问题，这个度只有自己来掌握，自己是最好的医生，只有通过体育运动才能知道自己适合哪种运动方式，在这里我根据自己的经验，最自己喜欢做的事情，最适合自己适合运动的方式，那才是最好的健身处方。。感谢“男人五十 ”给我们一个警示，还是那句话：不管任何体育运动方式都要因人而异[s:24] 查看原帖>>
我更正一下“寄行”应该为“骑行”不知道是否合乎楼主的意图，，医学咱不懂，但是从科学的角度讲：不管什么体育运动都要掌握一个度的问题，这个度只有自己来掌握，自己是最好的医生，只有通过体育运动才能知道自己适合哪种运动方式，在这里我根据自己的经验，最自己喜欢做的事情，最适合自己适合运动的方式，那才是最好的健身处方。。感谢“男人五十 ”给我们一个警示，还是那句话：不管任何体育运动方式都要因人而异[s:24] 查看原帖>>
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