骑行川藏线装备及注意事项：
一、骑行装备
头盔：不论是长途还是短途，头盔都是必不可少的，骑行最主要的还是安全。
骑行眼镜：骑行的路上，难免会有沙尘类，尤其是川藏线上，沙尘多，光线强，骑行眼镜一定要戴。
手套：川藏线上的天气，即便是你在最热的时候去，也会有不少地方是冰雪交加的，如果你不想让手冻坏，那就戴上手套。（骑过川藏的人表示，可以直接带两打线手套，擦鼻涕擦汗很方便，一天一双，下雨天，外面套上洗碗用的橡胶手套。）
骑行服：有人认为骑行服不是必须的，可要可不要，不过，最好还是带上，骑行服透气排汗速干性强，而且因为紧身所以能减小阻力。很适合长途骑行。
手电：骑行川藏线是一条漫长而艰苦的路，在这条路上你不知道都会发生什么，一个手电以备不时之需。
冲锋衣：1套即可，保暖防风。关于冲锋衣的说明：防雨能力：不上2000元以上的冲锋衣都很一般，所以建议购买分体式雨衣。透气性：尽量购买胳肢窝下有开口的，透气性会好一点，热了可以脱掉。
分体式雨衣：再好的冲锋衣防雨性能也比不上雨衣。
袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带。
沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用。
泳衣：可带可不带，川藏线上一路的水总让人有想亲近的冲动，还有，川藏线上有一处松多温泉，活水，富含臭氧，泡一泡会非常舒坦。
二、车子配备
水壶：能保温的最好，在冰天雪地里喝上一口热水那是无比惬意。
驮包：骑行川藏线，驮包是少不了的，毕竟是长途骑行，需要带些衣服鞋子等等。
头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的，川藏线上肯定要走夜路。
货架：有驮包，那结实耐用的驮包货架是必不可少的。
水壶架：建议在车架上安装两个水壶架，放两瓶水，可用脉动瓶子替代。如果有条件，换上保温瓶，能喝上热水是很幸福的事情。
车头包：可以作为挎包的为妙，用以装手机等随手可取的东西。
码表：可带可不带，视个人喜好而定。
挡泥板：减少裤腿和驮包上的泥水。
三、修车工具
刹车制胶：1对备用。
刹车线：2条。
全能组合工具：整个车队一套即可。
气筒：便携型/短装小气筒必不可少，长途骑行，谁也不能保证车子一路不需要充气。
刹车皮：3-4对，据说每次长时间下坡，都得调整刹车线，可见很废刹车皮。
润滑油：让车子更好行走，也是必不可少的。
四、药品类
红景天（预防治疗高原反应）、创可贴、云南白药、酒精、纱布、胶袋、棉签、银翘片、白加黑、葡萄糖、活络油、泻立停、阿莫西林、达克宁、胃药等等。
五、其他
求生哨、打火机、记号笔、铅笔橡皮糖果（送给路上碰到喜欢的小孩的礼物）、巧克力（补充能量）、压缩饼干、金维他（补充营养）、塑料袋（衣服可以放入袋中，再放入驮包中。也可以套脚上，防水防泥浆。）、榨菜（补充盐分）、唇膏、防晒霜等。
川藏线骑行装备
一、自行车推荐及个人必须装备
（考虑到部分骑友为学生，下列为必须装备，能省的归在“可选装备”中）
注1：必须装备一样也不能少，请出发前再清点一次。特别是碟刹的来令片，路上坏得最多的就是这个（根据很多骑友的经验，进藏之前将来令片换新，是不需要再重新配备的） 注2：必须装备估价合计640元，不含自行车、骑行衣裤、须刀、手机，照相机等列为可选装备。
必备装备：
自行车后架、挡泥板、水壶架2、码表、普通车前灯或高级车前电筒；
驮包（一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不方便了，要把绳子都解开了才能得到）；
1.备用零件（估价：50元，如是碟刹系统则需150元，再次强调，一样都不能少） 刹车线及变速线套装（强调必备）（内含：刹车线前后各1、前后变速线各1）内胎1、刹车皮4（2对）（V刹系统）、来令片4个（2对）碟刹系统）
备用螺丝若干、备用铁丝（无合适螺丝时用于连接)、链条油
2.生活用品（估价：150元，衣裤鞋未计价） 遮阳帽（便宜的都行）、头盔（强调必备，最好是购买一体式头盔，价格在100多元）、魔术多用头巾2-3、水壶、脉动饮料瓶子； 骑行长指手
3.骑行运动鞋（建议带解放鞋加鞋垫，便宜好用）、鞋套若干、塑料袋、运动棉袜；
4.衣物 内裤、运动短裤、 运动短袖T恤（短裤和短袖T恤主要是用于休息时穿着，平时骑行太阳太毒，建议使用长袖）；爪绒衫
5.其他 束裤带1（至少1条，用于绑右腿，建议2条）。 电子装备（估价：30元，手机及充电器未计价） 手机及充电器、
洗漱用品
毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀、卷纸、刀子
6.身份证（学生证）及复印件、邮政绿卡、银行卡（农行最好用，ATM多）、Money、记录本、签字笔等。
如果要到珠峰大本营，最好在家办好边防证，个人可选装备：
7.零度以上的睡袋（打算自己住帐篷的，建议携带）、爪绒睡袋（所有的女生及有洁癖的男生建议携带）、帐篷、防潮垫；
8. 短指骑行手手套、长指骑行手套、骑行袖套、； 数码相机、数据线、充电器、充电电池、镜头纸； GPS导航、海拔表、笔记本电脑、摄像机； 移动硬盘或数码伴侣、MP3；
车圈钢丝、钢丝调圈工具；
9.车前包（有点奢侈，但很方便）、杠包、游泳裤；
PT30以上的防晒霜、打火机， 多孔电源插板
