导语:其实鱼类的营养都是非常的丰富的,那么接下来我告诉你黄花鱼怎么做好吃吧。
豉椒鲜蒸大黄鱼
材料:大黄鱼一条(约500g)、豆豉一小把、红剁椒两汤匙、料酒一汤匙、蒸鱼豉油一汤匙、盐2g 、葱花一小把
做法:
1. 黄鱼清理干净,在背上斜划几刀,用少量的盐抹匀腌制20分钟左右(盐少量即可,不要多,因为最后还要放蒸鱼豉油)。
2. 豆豉用刀背压一下,切碎。
3. 取鱼盘一个,在盘底垫上姜片和葱段。
4. 腌制好的`鱼移入鱼盘,放上姜片(鱼肚里也放姜片和葱段),浇一汤匙料酒,撒上碎豆豉,再铺一半的剁椒。
5. 锅中放水烧开后,把鱼入锅,大火蒸8分钟左右。
6. 蒸好的鱼取出,倒掉鱼盘中蒸出来的汁水(这汤汁是腥味所在,所以建议倒掉)。
7. 在鱼身上淋一汤匙蒸鱼豉油。
8. 再铺上剩下的一半剁椒,撒上葱花。锅中倒入食用油烧热,浇在鱼身上即可。
葱油蒸大黄鱼
材料:黄花鱼1条(500克),香菇100克,大葱、红尖椒、葱片、姜、豉油汁、色拉油、盐、料酒各适量。
做法:
1、将**鱼宰杀,去内脏洗净后放入沸水中略烫,取出备用,大葱、红尖椒、香菇切丝,姜切片。
2、将烫好的黄花鱼撒上葱片、姜片、盐、料酒,上笼蒸8分钟取出,淋入豉油汁,再撒上切好的葱丝、红椒丝、香菇丝。
3、锅中注油,烧至八成热,淋在葱丝上即可。
椒盐大黄鱼
材料:大黄花鱼、葱姜、蛋清、淀粉、盐、料酒、五香粉、生抽少许,椒盐
做法:
1、准备材料。
2、黄花鱼去鳞去腮,收拾干净,葱姜切碎泡水。
3、黄花鱼切下头尾,片开,去主刺。
4、将鱼肉切块后加盐、料酒、生抽、五香粉腌渍入味。
5、两个蛋清和淀粉调成淀粉糊,将腌好的鱼滗干水分。
6、鱼块挂糊上浆。
7、挂好粉糊的鱼块放到七成热的油锅中炸制。
8、煎至两面发硬,金**后捞出沥油。
9、将炸好的鱼块复炸一遍,至表面松脆为止。
10、装饰用青红椒放入油锅炸成虎皮状。
11、配上椒盐,摆盘即可。
大黄花鱼的做法也很多,你可以炖、可以红烧、可以熘、也可以干煎等等,不管是哪种做法其鲜美诱人的味道真是令人忘不了呢!这次老公买的大黄花鱼我采用了干煎的方式来做。与以往不同的是这次在腌制鱼的时候加入了一种增香、提味、醒脑的食材,它就是迷迭香。迷迭香的用途很广泛,它可以用来泡茶,有美容的功效。你可以在花盆里种植一些,放在室内,据说它散发出来的香气有镇静安神的作用。烤鱼烤肉的时候如果加入了迷迭香就会令菜肴格外美味,就连我家不爱吃鱼的孩子都抢着吃呢,一条根本都不够。如果你也喜欢就快试一试吧!
主料2人份
黄花鱼1条
辅料
盐小半勺
黑胡椒粉少量
迭迭香少量
调和油15毫升
白糖小半勺
步骤1干煎大黄花鱼的做法大全
将新鲜的大黄花鱼去鳞、去腮、去内脏,然后洗净
步骤2干煎大黄花鱼的做法图解
将黄花鱼从鱼腹处剖开,不要切断,然后将鱼骨剔除
步骤3干煎大黄花鱼的家常做法
放入小半勺盐
步骤4干煎大黄花鱼的简单做法
再放入小半勺白糖,将盐和糖均匀抹开
步骤5干煎大黄花鱼怎么吃
将少量黑胡椒粉放在鱼肉上
步骤6干煎大黄花鱼怎么做
将迷迭香洗净后将叶子均匀放在鱼肉上,然后腌制半小时以上
步骤7干煎大黄花鱼怎么炒
平底锅中放入适量调和油
步骤8干煎大黄花鱼怎么煮
油热后将黄花鱼放入锅中
步骤9干煎大黄花鱼怎么炖
用铲子轻压鱼肉,让鱼肉平整,要边煎边压
步骤10干煎大黄花鱼怎么煸
待底部煎至定型变成金**时再翻面煎另一面
步骤11干煎大黄花鱼怎样煸
另一面也煎至金**时就可以装入盘中了,鲜美可口的一道海鲜菜哟
成品图
烹饪技巧
鱼一定要选择新鲜的,不能有异味,这样鱼的味道才鲜美
鱼要腌制一段时间,让鱼充分入味
要用小火煎,以免糊了