青年脱发大多和自身生活习惯有关，现在的年轻大多都有熬夜通宵，不规律饮食等不良的习惯，而这些因素和脱发是有很大关系的。所以要想防止脱发，一首先要从生活细节做起，养成早睡早起，保证充足睡眠的习惯。同时在学习过程中做到适当放松，可以通过运动，听音乐等方式来减缓压力。如果脱发比较严重，建议到相关机构做个检测。
一般情况下小孩子是不会脱发的，如果学生出现了脱发这种情况，那么最可能引起脱发的原因，就是压力过大，压力给我打之后，人的代谢和生长就会处于一个病态的过程，而在这个过程当中就会出现脱发的情况，出现了这种情况之后应该先从孩子的心理上进行调理，同时在饮食上也要叮嘱孩子多吃新鲜的蔬菜水果，可以适当的补充维生素和蛋白质。
