蒸鱼的做法.教你如何蒸鱼

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 10:47:21
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蒸鲤鱼的做法.:

蒸鱼的做法.教你如何蒸鱼

1.大葱1段切丝,姜1块切丝。小米椒去籽切细丝。香菜切长段。鲤鱼洗净,在鱼身两面各划2刀,放入姜丝、盐半勺、料酒1勺、胡椒粉1克抹匀腌制10分钟。在盘底、鱼身铺上姜葱丝;

2.将鱼放入蒸锅中,蒸制10分钟,取出后倒掉盘中的水,夹去鱼身上的葱姜丝,放上葱丝、小米椒丝、香菜。倒入蒸鱼豉油15克;

3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,将热油淋在鱼身上即可。

清蒸鱼的家常做法

蒸鱼,一般多是用鲈鱼、桂鱼、多宝鱼,刺少、腥味小,肉质也特别鲜。我这次蒸的是鲈鱼,我老公特别喜欢吃鱼,几乎每周最少做一次,营养好吃又不怕胖,8分钟就蒸好。

所需食材1条鲈鱼,小葱5根,姜6片,大葱1段,热油,蒸鱼豉油

具体做法

1、首先买一条鲈鱼,1斤出头的小一点的,家里锅能放得下的那种规格。处理好之后,清洗干净。我们这儿买鱼,都是老板直接帮忙处理好。

2、把处理好的鱼,放在鱼盘上。鱼肚子下塞一点小葱白、姜片,鱼身上也放几片姜,可以去腥。鱼背上还可以轻轻划开一点,这样方便入味,不过划开会有一点影响颜值。除此之外,不要加盐、料酒、生抽之类的调料。

3、开水入锅,大火蒸8分钟。鱼大一点的就蒸10分钟就可以了。时间到后,把鱼盘里的汁倒出来,蒸鱼的汁水是比较腥的。

4、蒸鱼的同时,准备一段大葱白,去掉里面的葱心之后,切成细丝。再准备一些小葱叶,撕成或切成细丝。放入清水中泡一下,会形成很自然的卷。

5、把葱丝放在蒸好的鱼上,爱吃辣的可以放一些辣椒丝。锅里放入适量油,烧到冒青烟,浇在葱丝上。

6、再沿着鱼周围,淋上一圈蒸鱼豉油。油不要淋在鱼身上。全程没有放一粒盐,仅仅依靠蒸鱼豉油的盐味就足够了。吃的时候,用筷子夹取鱼肉,蘸上蒸鱼豉油吃,就可以了。

这样做出来的蒸鲈鱼,除了葱姜,只放了蒸鱼豉油和热油,其他什么调料都没有,吃起来非常鲜美,一点都不柴。关键做法也特别简单,没下过厨也能一次成功。

清蒸鱼的做法如下:

主料:鲈鱼1条。

辅料:葱丝15克、姜丝15克、花椒粒8克、葱段2-3段、油2汤匙、家乐蒸鱼豉油4茶匙。

步骤:

1、准备好全部食材。

2、鲜鲈鱼宰杀后,清洗干净。将鲈鱼的身上,斜刀切3-4刀花刀。

3、盘中摆好葱段,将鱼架在上面,将葱丝和姜丝塞入鱼腹,并将剩下的葱丝和姜丝洒在鱼身上。

4、蒸锅中烧开水,将蒸鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸制7分钟后,将鱼取出,倒出汁水。

5、取一空锅,锅中放油烧至七成热,将花椒粒放入炸出香味后取出。

6、先在蒸好的鲈鱼表面均匀地淋上少许蒸鱼豉油,豉油渗入到鱼肉中,令鱼肉醇香鲜美,色泽诱人,再将热油淋在鱼身上即可。

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