带豆炒夜开花的做法有哪些?

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 05:26:25
字号:

前言

带豆炒夜开花的做法有哪些?

在阿拉宁波地区把这种长瓜叫做夜开花,因为它是夜里开花的。

那日去了一趟超市,买了一根回来,冰箱里还有一些带豆,现如今做菜是咋折腾咋有理,所以从来没有这样炒过。居然把带豆和夜开花乱搭在一起啦。。。

材料

主料:夜开花175g、带豆125g;

辅料:油适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量

带豆炒夜开花

1

材料:带豆、夜开花。

2

将带豆折成段清洗一下,捞出待用。

3

将夜开花去皮清洗一下。

4

放在案板上切成片,待用。

5

烧锅倒油烧热,下入清洗好的带豆翻炒翻炒。

6

接着,合入切好的夜开花翻炒一下。

7

然后,加适量的清水。

8

煮开、煮至断生熟软。

9

最后,加适量的生抽。

10

加适量的盐。

11

加适量的鸡精。

12

调味炒匀,即成。

13

出锅,装盘。

小贴士

夜开花要买的好,发苦的话就不要吃,吃了会中毒。

夜开花怎么腌放的久,从食材清单和制作步骤两个方面阐释:

食材清单:

* 夜开花500克

* 盐20克

* 生抽50克

* 糖50克

* 醋30克

* 辣椒10克

* 姜丝10克

* 蒜泥10克

制作步骤:

1. 将夜开花去皮、去瓤,切成薄片。

2. 将切好的夜开花放入一个干净的容器中,加入盐,搅拌均匀,腌制15分钟。

3. 将生抽、糖、醋、辣椒、姜丝、蒜泥混合在一起,制成调味汁。

4. 将腌制好的夜开花放入调味汁中,搅拌均匀,腌制10分钟。

5. 将腌制好的夜开花装入盘中,即可食用。

通过以上步骤腌制的夜开花可以保存较长时间,大约在5到10天左右。

版权声明:本站文章来源互联网,如有侵犯您的权益,请及时联系我们处理;

原文链接:https://baike.tt44.com/bk/6_1984494.html