大学职业规划在大学主要学习以下内容：
自我分析
自我认识：了解自己的兴趣、性格、优点和不足。
职业兴趣：明确自己对哪些职业感兴趣，以及这些职业的特点和要求。
职业能力：评估自己现有的技能和能力，以及需要提升哪些技能和能力。
个人特质：分析自己的性格特点，如责任心、独立性、沟通能力等。
职业价值观：明确自己的职业价值观，如爱岗敬业、诚信等。
职业分析
主要课程：学习基础知识、专业课程，如经济学、数学、英语、经济法等。
专业方向：了解不同专业的就业方向和职业发展路径。
行业分析：研究特定行业的发展趋势、就业前景和所需技能。
职业规划
短期目标：设定大学期间的具体目标，如通过英语四六级考试、获得相关证书等。
中期目标：规划毕业后的职业发展，如就业、考研或创业等。
长期目标：设定未来5年、10年或更长时间的职业目标和发展方向。
实践与准备
社团活动：参加社团活动，提升人际交往能力和领导力。
实习经历：争取实习机会，了解职场环境和工作内容。
职业规划课程：参加职业规划课程，学习如何制定和执行职业规划。
技能提升
技能培养：根据职业需求，提升自己的专业技能和软技能，如数据分析、信息技术应用等。
证书考试：考取相关职业资格证书，如英语四六级、计算机等级证书等。
心态调整
应对挑战：学会应对学习和生活中的挑战，保持积极向上的态度。
时间管理：合理安排时间，确保各项任务能够按时完成。
通过以上内容的学习和实践，大学生可以更好地规划自己的大学生活，为未来的职业生涯打下坚实的基础。
