拔牙是一件很重要的事情，我们每一个人都应该重视起来，遵从医嘱，吃一些软东西，不要太凉，也不太热的东西。拔牙24小时不能刷牙，不能用拔牙那边去吃饭，不能喝凉水等等，好多注意事项，最主要的是要观察拔牙后的出血量，如果太多一定要去医院，这点很重要。
软的食物，清淡食物
拔牙虽然是一个最小的手术，但是也会有细菌感染，所以我们尽量要吃一些软的食物，清淡的食物。我拔完牙以后，回到家里就吃了大米粥，煮熟以后，晾凉了再吃，食物太烫不能吃，现在正在夏天，不能在冰箱里冰着，所以吃食物时尽量避开太热太凉这两个极端。不要吃太多油腻的东西，尽量以清淡为主，喝一点粥，吃一些软软咸菜，或是鸡蛋，这样都利于拔牙后的痊愈。一定要遵医嘱，医生告诉我们拔牙后的注意事项一定要严格按照上面去做。
多吃一些含有维生素c多的水果拔牙后总会有一些不适感，这时候我们可以多吃一些水果，蔬菜，如果牙齿还是有点疼，那么我们就把蔬菜和水果都榨成汁。把这些果蔬汁喝下去，对我们拔牙的痊愈有很大帮助。多吃水果是有好处的，感冒时，生病时，多吃一些富有维生素c多的水果，对身体痊愈就特别有好处。拔牙后口腔里会有细菌感染，我们要多吃一些富有维生素c多的蔬菜和水果，增加我们身体免疫力。这样就可以有效帮我们预防一些细菌入侵。
喝水时注意不能喝太烫的水，也不能喝太凉的水，日常可能喜欢吃油炸食物，比较硬的食物，拔完牙后就不要去吃了。暂时24小时之内先不要去刷牙，用没有拔牙的另一面去咀嚼食物。
1.拔牙后最好别吃水果，要尽量减少咬水果对创口的撞击，所以喝点果汁比较适合。
2.拔牙后2-4小时，病人可进无渣冷流质饮食，因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛可选择喝一些凉牛奶、凉的果汁等。
3.拔牙后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤。
扩展资料：
拔牙后饮食需要注意哪些：
饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。
不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。
注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。
蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。
这种食用方式要坚持到术后一周左右。
参考资料:拔牙百度百科
