十月份适合吃的水果有：
1. 苹果：十月是苹果的季节，各种品种的苹果丰收，而且味道也更加甘甜可口。
2. 橙子：十月也是橙子的季节，橙子的香甜和汁水充足，是补充维生素C的好选择。
3. 梨子：十月份梨子多为新鲜上市，梨子既可生吃，也可煮成糖水或蒸煮食用，营养丰富。
4. 葡萄：十月是葡萄的丰收季节，各种品种的葡萄味道鲜美，且具有丰富的维生素和抗氧化物质。
5. 柿子：柿子往往在十月份进入成熟期，有些品种则需要晾晒变软之后才可食用，具有丰富的维生素和矿物质。
6. 石榴：十月也是石榴的季节，石榴的籽颗粒饱满、汁水丰富，富含维生素C和抗氧化物质。
7. 森林脆：这是一种在十月份成熟并上市的亚洲水果，口感脆爽而甜美，富含纤维和维生素。
8. 南瓜：十月份也是南瓜的季节，南瓜不仅可以用于烹饪，也是制作南瓜派等美食的好材料。
这些是十月份适合食用的水果，每个地区的季节会有所不同，最好以当地的季节和上市时间为准。
十月份吃柚子、葡萄、杨桃、苹果、柑橘的季节。
1、柚子属最大的柑橘类水果，果实直径通常可达25厘米，成熟时颜色为绿色至浅**，果肉甜白（很少有粉红色或红色），果皮甚厚或薄。种子多达200余粒，亦有无子的。原产东南亚，在中国已有3000多年栽培历史。柚性喜温暖、湿润气候，生长期最适温度23-29℃。
2、葡萄（学名：Vitis vinifera?L.）为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形，花期4-5月，果期8-9月。
3、阳桃（学名：Averrhoa carambolaL.）是酢浆草科、阳桃属植物，乔木，高可达12米，分枝甚多；树皮暗灰色，内皮淡**。奇数羽状复叶，互生，全缘，卵形或椭圆形。花小，微香，数朵至多朵组成聚伞花序或圆锥花序。浆果肉质，下垂。种子黑褐色。
4、苹果，是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3-5米左右。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落。苹果树开花期是基于各地气候而定，但一般集中在4-5月份。苹果是异花授粉植物，大部分品种自花不能结成果实。
5、柑橘是芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。是热带、亚热带常绿果树（除枳以外），用作经济栽培的有3个属：枳属、柑橘属和金柑属。中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属
