哪些食物可以缓解多动症现象?我们来看看儿科专家的详细介绍: 在医学上,儿童多动症称为“轻微脑功能失调”,患儿往往注意力不集中,好做小动作,做事缺乏耐心,容易出差错。这些患儿的学习成绩大多数较差。由于他们情绪改变快,难以控制自己,所以脾气大,在学校不遵守纪律,喜欢搞恶作剧,因此经常让家长和教师大伤脑筋。 近年来有人发现,儿童多动症与患儿摄入的营养成分有关。如果能适当调整患儿的饮食,在一定程度上可以缓解症状。 医学家们发现,含水杨酸盐多的食品(如番茄、苹果、橘子、杏等)、某些食品添加剂,如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素,与儿童多动症有关。若限制上述食品及添加剂的摄入,有近一半患儿的多动症会消失。如再恢复这些饮食,多动症又会重新出现。 另外,高糖饮食也可以引起多动症。高糖饮食会使儿茶酚胺等神经递质分泌不足,从而引起多动。喜欢吃糖果的儿童,嗜糖如命,他们往往也冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。由于注意力不集中,学习成绩也就较差,他们的这些症状也类似于多动症。 食入含铝过多的食物,如油条、油饼及使用含铅过高的餐具、食用含铅高的食物,如爆米花等,也可以引起脑神经生物化学的改变,影响视觉、记忆、感觉、思维、行为等方面的变化,出现多动症。 患有多动症的儿童应及早进行治疗,寻找引发的原因,同时在饮食上也要加以调整。 患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量多不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。 另外,患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对多动症儿童也是有益的。 要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。 在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。 最后,科学家们建议,对因遗传造成的多动症儿童,不宜服用水杨酸类药物,也不宜多用含水杨酸较多的食物,食品中少加调味品,这样更有利于儿童的健康成长。 上述内容介绍了多动症儿童多吃什么好,多动症儿童多吃这些食物可以减轻多动症病症,有利于多动症儿童康复。
引言:小儿多动症是一种常见的婴儿疾病,在孩子患上了小儿多动症之后,应该如何进行食疗呢?现在小编就来给大家详细的回答一下。
一、孩子在患上小儿多动症后,应当如何进行食疗?在孩子患上了小儿多动症后,可以给孩子多吃一些含铁丰富的食物,比如说可以给孩子多吃一些肉和动物肝脏等来增加孩子铁元素的摄入,从而有效的治疗孩子小儿多动症的症状。也可以给孩子多吃一些富含丰富的维生素的食物,比如说给孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这都可以有效的改善孩子小儿多动症的症状。在孩子患上了小儿多动症之后,一定不能给孩子吃一些水杨酸盐类多的食物,比如说不能给孩子吃番茄、苹果和杏子等这些含甲基水杨酸盐类多的食物。
二、孩子在患上小儿多动症后,可以通过吃什么来进行治疗?孩子在患了小儿多动症之后一定要不能给孩子吃过多的调味品,因为孩子调味品吃多了的话,是会严重影响到小儿多动症病症的治疗的。并且在孩子患上了小儿多动症之后,不能给孩子吃含铅的食物,比如说不能给孩子吃贝类,莴苣,甘蓝和皮蛋这些含铅的食物。在孩子患了小儿多动症之后,不能给孩子吃淀粉和蔗糖含量较高的食物,这样会严重危害到孩子的身体健康,所以说不能给孩子吃淀粉和蔗糖含量较多的食物。
在孩子患上了小儿多动症之后,可以给孩子吃一些蛋白质丰富的食物,比如说可以给孩子多喝一些牛奶,给孩子多吃一些鸡蛋、花生和豆制品等富含丰富的蛋白质的食物。所以说当孩子患上了小儿多动症之后,是可以通过给孩子吃一些东西来进行有效的治疗的。