饮用金桔茶都有哪些禁忌

1、金桔茶不宜空腹饮用，因为金桔会促进人体的胃酸分泌，如果空腹饮用金桔茶，就很容易刺激禅位，导致肠胃不适、危害肠胃健康。

2、金桔茶不适合上火人群多喝，因为金桔属于温性的水果，金桔茶饮用过多，容易导致咽喉肿痛、加重上火，不利于人们的健康。

3、肠胃疾病的人群也不适合饮用金桔茶，因为本品对于肠胃具有一定的刺激性，肠胃疾病人群饮用容易加重肠胃不适，不利于肠胃健康。

金桔泡茶喝有何效果？

1、润肠通便：金桔中含有一定的膳食纤维，其能一定程度上刺激肠道蠕动，同时蜂蜜也有一定的润肠作用，水也能一定程度上滋润肠道，因此金桔茶有一定的润肠通便作用，但是不能代替药物效果；

2、提神：金桔茶中含有一定的绿茶，茶叶中都含有咖啡碱，能兴奋中枢神经，增强大脑皮质的兴奋过程，从而振奋精神，所以金桔茶也有一定的提神作用，但也要注意避免在睡前喝，以免影响睡眠质量。

3、美容养颜：金桔茶中富含维生素成分，日常饮用金桔茶具有极好的延缓衰老、美容养颜、护肤美白的作用，很适合女孩子们喝。

4、解酒：金桔茶酸甜可口，饮用还可以化痰、醒酒解酒，酒后饭后喝一些有益于人们的身体健康。

金桔，别名金柑、金枣，果实含丰富的甘类，具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效，可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤干渴。

金桔维素A含量丰富，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

金桔80％的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

禁 忌

吃金桔前后1小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易被肠胃消化吸收，会腹胀难过。饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因金桔中之有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。喉疼发痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖，糖放多了反易生痰。