以下是人参的功效：
1、保护脾胃
平时人们适量吃一些人参，对脾胃有明显保护作用，它可以修复受损的胃粘膜，也能调节胃酸分泌，并能消除胃部炎症，对人们的脾胃不和，以及胃炎和胃痛，还有消化不良等多种症状，都有良好预防作用。
2、预防糖尿病
平时多吃一些人参，可以吸收丰富的人参多糖，能提高人体自身免疫功能，而且也能促进胰岛素再生，它可以让人体血糖处于正常状态，所以经常吃人参，不单能预防血糖升高，还能降低糖尿病的发病机率。
3、调节神经
人生对人类的神经系统有明显调节作用，平时人们适量吃一些人参，能让人们的神经处于兴奋状态，而且可以提高机体活力，能缓解身体疲劳。另外适量吃人参，对人们经常出现的神经衰弱和头痛，失眠以及焦躁等不良症状，还有明显调理作用。
扩展资料：
人参的服用禁忌
1.无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食
2.一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。
3.以下这些人不要服用人参健康人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策，若多服、过服人参无益于健康，尤其是儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。
4.舌质紫暗的人
中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象，若服用人参反而会使气血凝滞加重，出现烦躁不安、手足心发热等症状。
参考资料：
有味中药叫春不见根《半朵云》谁能告诉我它还有别的啥名字
（一）根类中药1、性状鉴别
（1）就根部而言，没有节、节间和叶，一般无芽。
（2）根通常为圆柱形或长圆锥形，有的肥大为块根，呈圆锥形或纺锤形等。（3）双子叶植物根一般主根明显；根横断面有一圈形成层环，环内范围较环外范围大，中央无髓部，自中央向外有放射状纹理，外表常有栓皮。（4）单子叶植物根一般为须根系；横断面有一圈内皮层环，环内范围较环外范围小，中央有髓部，无放射状纹理，常无栓皮。有的断面可见分泌物散布。
2、显微鉴别
（1）双子叶植物根 ：一般均具次生构造；最外层大多为周皮（木栓层、木栓形成层及栓内层）；维管束一般为无限外韧型；形成层连续成环；射线较明显；初生木质部位于中央；一般无髓。双子叶植物常见的异常构造有：同心型异常维管束 如商陆、川牛膝韧皮部维管束： 如何首乌内涵韧皮部（木间韧皮部）： 如华山参木间木栓（内涵周皮）：黄芩、秦艽（2） 单子叶植物根：根一般均具初生构造；最外层为一列表皮细胞，无木栓层；皮层宽厚，内皮层及凯氏点通常明显；维管束为辐射型；无形成层；髓部通常明显。
（二）根茎类中药
1、性状鉴别
外形上与地上茎一样有节和节间，单子叶植物尤为明显；侧面和下面有细长的不定根或根痕。
双子叶植物根茎：横断面外表面常有木栓层；维管束环状排列；木部有明显的放射状纹理，中央有髓部。单子叶植物根茎：横断面外表无木栓层，可见内皮层环纹；皮层及中柱均有维管束小点散布；髓不明显。
2、显微鉴别
（1）双子叶植物根茎 ：一般均具次生构造；外表常为木栓层，少数有表皮；有的有初生皮层，皮层有根迹或叶迹维管束，内皮层多不明显；中柱外方部位有的具厚壁组织（如纤维和石细胞）。维管束大多为无限外韧型，环状排列，中央有髓部。异常构造：①髓维管束：大黄髓部多个内韧型维管束环列或散列，形成“星点”；②内生韧皮部：茄科、葫芦科；③木间木栓：甘松在次生木质部内形成木栓带
（2）单子叶植物根茎： 一般均具初生构造；外表通常为一列表皮细胞，少数为“后生皮层”；皮层明显，常有叶迹维管束散在；内皮层通常可见，较粗大的根茎则不明显；中柱中有多数维管束散布，髓部不明显。维管束大多为有限外韧型。也有周木型或周韧型。
（3）蕨类植物根茎： 均为初生构造；外表为一列表皮，表皮下面有下皮层；一般具网状中柱，网状中柱的一个维管束又称分体中柱，分体中柱的形状、数目和排列方式是鉴定品种的重要依据；中央有髓部。横切面可见断续排列的周韧型维管束（如;绵马贯众）。有的基本组织间隙有间隙腺毛（如;绵马贯众）。蕨类植物根茎木质部无导管而有管胞。
要注意有无分泌组织、厚壁组织、草酸钙结晶等及其它们的存在部位、类型、分布情况等。有油室（川芎、苍术）；油细胞（石菖蒲、干姜）；单子叶植物中常有粘液细胞，其中含草酸钙针晶或针晶束（半夏、白及）；苍术的木栓层有石细胞带，黄连的皮层及中柱外方均有石细胞；多数药材含淀粉粒，但菊科和桔梗科含菊糖无淀粉粒。
《中药大辞典》所载的一朵云有两种（同名异物）。其一，“阴地蕨”（正名），系阴地蕨科植物阴地蕨的带根全草，原植物为阴地蕨Botrychium ternatum(Thunb.)Sw。又名一朵云（《天宝本草》）、花蕨（《植物学大辞典》）、独立金鸡（《贵州民间方药集》）、独脚蒿、冬草（《民间常用草药汇编》）、郎萁细辛（《贵州民间药草》）、背蛇生（《四川中药志》）、破天云、散血叶（《湖南药物志》）、小春花、蛇不见、吊竹良枝、良枝草（《闽东本草》）、独脚金鸡、丹桂移星草（《浙江民间常用草药》）。其二，“春不见”（正名），系阴地蕨科植物蕨藄的带根全草，原植物为蕨藄Botrychium virginianum(L.)Sw。又名一朵云。
