如何进行防晒？
现在的天气可真是越来越热了，热浪开始有点迫不及待。面对猛烈的阳光，气温一天天攀升，“好热！
炙热令人心烦不安，，一出门，先黑三圈，还有可能成为四五六七八分熟的烤五花肉，就差为自己带盐了。
在中午高温时，暴露在阳光下可真叫人苦不堪言，而夏季高温如何遮阳是我们需要考虑的问题。
防晒霜。夏季防晒品最基本的就是防晒霜，记得要在出门前半小时内擦防晒霜，而且要根据阳光选择的防晒霜及时充足的防晒因子防晒，否则防晒效果大大打折。
晒后修复。晒伤修复精华液对夏季阳光非常有效，由于晒伤皮肤温度高，会出现发红的现象，那么需要使用一些晒伤修复产品来镇静和舒缓皮肤，以温和的质地护理晒伤皮肤，然后深层清洁，使受损的皮肤恢复得更好，不让夏季日光夺走了你的好肤质。
多吃富含番茄红素的水果和蔬菜。富含番茄红素的水果和蔬菜，如西瓜、番石榴、葡萄柚和西红柿，都有助于防止阳光伤害。西红柿煮熟吃，番茄红素的摄入量更大。当然，你外出时也必须涂防晒霜。避免吃光敏感食物光敏感食物如香菜、芹菜、萝卜、韭菜等，会加重皮肤斑点，应尽量避免。而鱼翅、鳗鱼、冬瓜、樱桃、西红柿、香蕉、西瓜都是极好的防晒食品，多吃可以吸收其中的湿防晒成分。
夏日遮阳，除了防晒霜，遮阳帽也是外出必备的物品，遮阳帽具有抗紫外线的功能，可以有效地防止日光对皮肤引起的伤害。
遮阳帽时尚美观，能抵御紫外线，更不会妨碍欣赏美景，同时还能平添一抹靓丽色彩。抵御紫外线的侵害，还能呈现缤纷的生活状态。实用又时尚。让人们在炎炎夏日中享受清凉所带来的舒爽。
下面推荐二款防晒遮阳神器：
遮阳帽子 男士 夏款 草帽 户外防晒?
黑胶渔夫女帽 春夏季 镂空透气 防紫外
夏天如何防晒最好？
防晒霜排行榜
防晒霜是我们基本上每天都需要用到的护肤品，不要以为防晒不重要，你可知道绝大部分皮肤问题都是因为防晒没做好造成的？紫外线对皮肤的伤害比想象中更大，这就是我们常说的光老化，光老化最可怕的不是把皮肤晒黑，而是让皮肤变得衰老，所以做好防晒工作对皮肤意义是非常大的，今天我们就做了一个防晒霜排行榜，大家赶紧来看看。
1、安耐晒防晒霜
要说最有名的防晒霜，那肯定是安耐晒。安耐晒是出了名的给力，在所有防晒霜中它永远是最被推荐的一个，因为它的防晒能力实在是太强了。特别是在军训的时候，安耐晒更是大家的防晒神器，用了它真的一点都晒不黑。
2、新碧防晒
新碧的防晒霜也是很出名的，毕竟人家可是曼秀雷敦旗下的产品呢。重要的是，新碧防晒不仅防晒效果好，价格也非常亲民，再加上超级舒服的使用感，这些优点使得新碧的防晒霜特别受欢迎，可以说是老少都爱。
3、碧柔防晒
小编认为，碧柔的防晒有一个极大的优点，那就是成膜快。防晒霜之所以能防晒，就是以为它会在脸上形成一层防止紫外线侵入的保护膜，碧柔在成膜这点做得非常好，防护力自然也不会差。
以上就是小编推荐的防晒霜，有需要的小伙伴赶紧购买吧。
夏季的还是太阳确实是很大的，如果不注意防晒的话是很容易晒黑，甚至是对皮肤产生伤害，还有很多人喜欢在夏季的时候去游泳，这时候防晒的工作更不能少，夏季防晒的方法有多种，可以选择合适的方法来防晒，那夏天如何防晒最好？夏季防晒方法有哪些？
1、防晒神器：防晒霜
夏天防晒霜就是我们的好朋友，一般选防晒霜，要看SPF值（防晒红能力），大多数情况下，外出选SPF值15—30即可，如果是长期待在室外，那可以选择SPF值更高的防晒霜。在选购防晒霜之前，要在手上先试试，看防晒霜会不会引起皮肤过敏、够不够清爽、会不会干燥，如果没问题，再使用脸上及全身，使用防晒霜后，回到家记得要用卸妆产品去掉。
1、防晒霜不防水，那么用普通洗面奶洗掉就可以了。
2、防晒霜防水效果一般，那么用洗卸合一的洗面产品。
3、防晒霜防水效果很好，就要用专用的卸妆产品清洗了。
2、防晒神器：遮阳伞
遮阳伞是夏天随身必备的工具，不过不是所有的伞都有防晒功能，选伞一是看料子，以黑胶伞布为首选，深颜色伞的紫外线吸收效果更好，也比银胶的更为耐磨。二是看标签，上面会写明UPF值（紫外线防护系数），用来遮阳的伞最好选UPF值达到50以上的款式。
3、防晒神器：帽子
适合做防晒的帽子有：棒球帽、造型草帽等。帽子可以对头发和脸部起到防晒作用，而且戴帽子防晒，可以解放妈妈的双手，带小朋友出去玩，帽子是非常重要的防晒工具。夏天戴的帽子，一定要透气、轻便。你甚至可以根据自己的服装，来搭配帽子，有凹造型的作用。
4、防晒神器：防晒服
如果外出带娃，不方便拿伞，防晒服是另外一个选择。虽然夏天在外面套多一个长袖防晒服很闷热，但为了皮肤不被紫外线伤害，这点热还是要忍忍的。根据防晒服的材料，防晒功能最好的依次是：涤纶锦纶蚕丝人造棉，综合颜色来考虑，防晒效果最好的是涤纶面料的深色防晒服。
5、夏天如何怎么防晒霜
一、选对防晒霜
每年夏天的防晒霜市场都是异常火爆，如何练就一双火眼晶晶，选择一款效果好，性价高的防晒霜是非常重要的。
专家推荐一款市场反响相当好的法国牌欧泉琳防晒霜，高SPF质地却相当轻薄，颠覆了以往的防晒认识，淡淡的味道让它显得别具一格，防晒的同时，中草药精华能够给肌肤持续的滋养，美白效果也不错哦，可谓相当全面了，能省去我们不少麻烦，欧泉琳防晒霜也受到了很多明星的青睐，成为数一数二的明星防晒产品。
二、防晒霜涂法
专家告诉大家，防晒霜的涂法特别重要，首先将防晒分别点在不同部位，然后用指腹推匀，再以大范围画圆方式，将防晒乳涂均匀，最后再加强涂擦鼻尖容易晒伤的部位。当然，有些防晒霜品是喷雾型的，使用的时候如果是脸部要先喷在手上，再均匀涂擦；身体的话防晒喷雾喷头距离自己20公分再喷，效果最佳。
