1.洁肤护肤。这是最常用的方法:
夏天最简单的做法:将果蔬渣搁冰箱里冰镇一下后，直接敷在手上、脸上或身体其它部分，15分钟后揭掉，把手、脸洗干净后，会感觉肌肤水润光洁。
稍“豪华”点的做法：果蔬渣里加入珍珠粉及蜂蜜，调成糊状再敷面，滋补嫩肤功效则更加倍。
注意：一些对皮肤有刺激性的果渣不适宜此方法。
2.换个方式吃掉它：果蔬渣可以与米、面混合，煎成香酥的菜渣饼；可以加入各种肉类，调制包子馅、饺子馅；可以煮汤，打个鸡蛋或加点高汤，就是一碗夏日消暑汤。
从营养的角度来说果蔬渣残存的维C等营养成分有限，但是它们有着丰富的植物纤维。现在我国居民饮食上存在的问题是“三高一低”，三高是：高盐；高糖；高油；一低是：低纤维！而果蔬渣恰好可以有效的补充缺失的“低”，膳食纤维对身体益处是显而易见的，可抑制糖尿病、降低胆固醇、降血糖等作用！
3.做花肥：要是懒到什么也不想做，那好吧，就抬抬手直接把它们倒花盆里。
问题一：家用榨水果机，榨完水果后，水果渣还能有什么用处？ 首先要认识到：水果渣的营养价值不亚于其汁液，其营养物质的浓度均高于果汁，并且果渣中的纤维素正是现代都市人日常饮食所缺乏的，纤维素也被列为七大营养素之一。对于肠胃垃圾的清洁、肠道健康、瘦身、防治便秘等都起到很好作用。
水果渣其实可以直接食用，如果你不想直接吃掉，可以做成水果沙拉、或是用来加入到宠物食谱中。
在榨取水果汁时有人会考虑水果是否应该去皮，这是正确的。一个完整的新鲜苹果皮含有的天然维生素C比全部果肉的VC还高，弃之可惜。但由于现代农业的污染，像苹果、葡萄等易生虫害的果树，农药喷洒量值得我珐提防的，相比苹果皮的营养与农药的致癌隐患，我们别无选择。（葡萄皮上的白霜是农药残留的明显痕迹，食用时请清洗干净）
问题二：果渣可以拿来做什么 你好；
水果渣其实可以直接食用，如果你不想直接吃掉，可以做成水果沙拉、或是用来加入到宠物食谱中。
在榨取水果汁时有人会考虑水果是否应该去皮，这是正确的。一个完整的新鲜苹果皮含有的天然维生素C比全部果肉的VC还高，弃之可惜。所以一定要洗干净后连皮一起榨果汁
可以用来拌在酸奶里 水果味的酸奶
或者和燕麦一起撒上蜂蜜吃
或者可以拌些碾碎的花生 核桃 切碎的生地瓜 放到烤箱里面一起烤
如果口味重的话上面还可以放黄油或者芝士进烤箱烤
问题三：水果榨汁后的渣可以做什么? 一、可以美白。跟牛奶或者少量蜂蜜敷脸上美白，比花钱买的便宜好用。
二、可以做饼。果渣加面粉和各种调料做饼，当点心食用。
三、如果像葡萄这样的可以用来泡酒。
问题四：请教水果渣可以做什么甜点 水果甜点的做法
主料
饼干4块
辅料
草莓
2个
猕猴桃
1个
樱桃
4个
腰果
85克
调料
豆浆（甜）
70克
柠檬汁
20毫升
白糖
1克
1.将腰果用热水浸泡至水冷沥干；备好腰果、豆浆、柠檬汁、糖；用料理机搅打细腻
2.把打细腻的腰果素奶油用滤筛和刮刀过滤；刮下滤筛下的细腻腰果奶油备用
3.将裱花袋剪去尖部，套入裱花嘴；裱花袋放入杯中，填入腰果奶油
4.2粒樱桃切小粒；草莓、奇异果各取中间，切约5毫米厚各两片，草莓其中一片用蔬果切模切成花型
5.素饼干涂抹一层腰果奶油，摆上樱桃粒；另一片饼干上下都涂一层腰果奶油，叠加到上面
6.再从下至上摆奇异果片、草莓果片及花型草莓果片、野樱桃；在奇异果四周裱上腰果奶油花即可
问题五：水果榨汁后剩下的残渣有什么妙用 水果榨汁后剩下的残渣还含有一定的汁水和营养成分的，可以用来做很多事情，比如：
直接敷脸上做面膜
每次使用50g左右的果汁残渣，如果感觉很干可以用喷水壶加水适量敷脸上10~15分钟可以起到美容养颜的作用！
熬粥的时候放里面一些可以储下口感
熬小米粥，八宝粥的时候都，每200g可以加入50g左右增加口感，具体用量根据个人口味酌情添加！
加奶油巧克力冰箱冷藏除水后做成糖果
奶油30g、巧克力15g、白糖适量、加果汁残渣20g左右搅拌均匀，然后捏成自己喜欢的样子，放入冰箱冷冻，一天后拿出来放置片刻即可食用，味道鲜美哦！
加面糊、调料做成各种蔬菜、水果馅饼
面粉30g、无香料适量、盐适量、葱花5g、水40g、果汁残渣30g搅拌均匀，放入电饼铛10分钟即可，香酥可口，还有助于肠胃消化！
倒入花盆中当花草的肥料
君子兰和金钻等植物每盆可以加入果汁残渣200g左右，每天喷水适量让果汁残渣慢慢腐烂，给植物增加营养成分。
喂牲畜家禽
家里有猪猪、小猫、小狗、鸡鸭鹅等都可以食用的，配宠物、家禽、牲畜饲料的时候加入适量果汁残渣即可。
问题六：榨完汁的水果渣啊可以有什么用处啊 每次榨完水果或是蔬菜汁后，我们都会收获一些果蔬残渣，这些主要是果蔬中的纤维素。纤维素也是人体必不可少的营养素，对某些削化道疾病和降低高胆固醇的发病率有很大的作用。另外还有些重要的微量元素留在果蔬渣中。巧利用这些果蔬渣，即可变废为宝。
1：玉米面煎饼 将水果蔬菜渣与玉米面混合，加入鸡蛋和适量水调成糊状，倒入煎锅中煎熟，即可成玉米面煎饼，味道香甜可口。
2：胡萝卜米饭 在淘好的大米中放入比平时量少的水后加小半匙盐搅拌，然后放入一根胡萝卜的残渣和几滴色拉油一起煮。饭好后再搅拌一下，这不仅颜 *** 人，味道也很不错。
3：蔬菜肉渣酱 先炒肉馅，然后加入胡萝卜 芹菜 青椒等的果渣及切碎的洋葱，放入番茄 清汤，胡椒 番茄酱后再炖20－－30分钟。美味而营养丰富的肉酱就做成了。
4：纤维素饺子 在肉馅中加入波菜 小油菜 芹菜等的果渣以及盐 胡椒 酒 芝麻油 生粉搅拌，然后用饺子皮包好，就做成富含纤维素的风味饺子了。
5：果蔬渣丸子 将果蔬渣与糯米粉 砂糖均匀地揉在一起，搓成一个个丸子，下锅煮熟即可。
6：美肤面膜 胡萝卜 香蕉 苹果 番茄 葡萄 苦瓜 西瓜 黄瓜 橄榄的残渣均可作为面膜的好材料，加上适量珍珠粉（也可用面粉代替）和蜂蜜，调成糊状敷面，每周一次。果蔬渣面膜具有洁肤去痘 抗皱润肤 祛斑 修复细纹 美白 抗菌 预防紫外线灼伤皮肤的功效。－－－皮肤过敏者应当先在手上做试验，而且一些 *** 性的水果（柠檬 橙子等）残渣不宜做面膜。
7：沐浴敷抹 沐浴时可以利用含有丰富纤维的果残渣抹全身，对美肤可有很大的帮助，尤其是痱子患处，敷上果渣，疗效明显。
8：泡柠檬澡 榨完汁的柠檬皮渣，可以浸在浴缸里，炮个舒服的柠檬澡，美白洁身
问题七：炸果汁剩下的渣能做什么？ 可以做面膜啊，加点蜂蜜，或者牛奶。
做手也可以，虽然是渣渣，但不代表什么营养都没有了，你说呢？
另外，如果你养了花花草草的话，可以挖个小洞，埋在花盆里面，给花草吸收也不错。
问题八：水果榨汁多出来的渣子可以做什么 可以做果酱，做水果酵素，或者是喂小动物吃。当然也可以腐熟后当肥料。
问题九：请问果汁渣能做什么？ 我是做鲜榨果汁店的，每天用水果榨汁以后剩下的渣很多，都是全部丢掉， 当花肥挺好的，不要做缺德事
问题十：做水果酵素的渣子怎么利用 今天给大家说的是水果酵素,普通实用,帮助消化,减肥,促进新陈代谢,抗炎、抗菌作用,真是个好东西呀,制作也很简单,但是必须按照我说的做,否则可能会做成水果酒,就没有酵素的作用啦.
食材食谱热量：4887(大卡)
主料
苹果 1000克
冰糖 1100克
方法/步骤
1
苹果洗净风干,玻璃瓶用开水烫过,风干,双手用肥皂洗过,擦干,切苹果用的刀具,案板,保持干净,干燥.
2
将苹果去皮,去核后切块,然后一层冰糖,一层苹果的叠放在瓶子中.放满瓶子的8分满就行.将盖子拧紧.切记盖子也要开水烫了,风干备用.
3
隔几天.摇摇瓶子,以便能够充分发酵.大概需要放置一个月.观察到里边充满气泡,就算是做成了.
4
把瓶子里的液体倒进另外一个瓶子里,原来的瓶子原封好.下边的图是倒出来的酵素.
5
饮用方法: 每次2汤匙.可以兑水喝,最好是凉白开,因为热水会是酵素变性.
早上空肚喝, 午饭前1小时,晚上临睡前喝
END
注意事项
一定要按比例,可以用白糖,也可以用冰糖,但是糖的量一定不能少于水果的量
一定要把用具消毒好,手洗干净,以免酵素霉变.
瓶子不要装满,因为发酵过程中会产生气体
做酵素也可以用其他水果搭配来做,制作方法一样
