泉州石花膏有别于西南地区的冰粉，冰粉来源于冰粉树，冰粉无色无味，口感偏软，是云贵高原以及川渝人民夏日消暑的美味。
而石花膏来自于海洋，是海洋中的一种食用海藻，泉州人称为石花草。
用石花草磨洗熬制而成的石花膏，颜色微黄，透明如果冻，有淡淡的海洋腥味，对于沿海泉州人来说，这就是家乡的海风。
泉州人无论走到哪里，唯有家乡的海风方能让夏天的燥热凉快下来。
我今天就来做泉州石花膏和四果汤，让所有泉州人，无论在哪里，都可以吃到正宗泉州的石花膏和四果汤。
【石花膏、四果汤】
一、准备食材：
石花膏：
石花草25g、清水1200ml、冰糖150g、白醋5g。
石花草，你可以在万能的某宝上买，如果找不到，可以买海石花，潮汕的海石花和石花草是一样的。
四果汤：
石花膏、蜂蜜、冰水，以及你喜欢的各种水果、各种豆、芋头、香薯、Q粿、黑珍珠、椰果、芋圆、蜜饯等等，只要你喜欢，无所不加。
二、烹饪过程：
今天的烹饪工具是电高压锅，家庭版本的石花膏用电高压锅熬煮是最省事的烹饪方法，传统的煤灶式高压锅，和电高压锅的煮法一样，但水要多加，因为电高压锅消耗水分极少，而煤灶式高压锅消耗的水分会多一点，大约再加200ml；
如果是普通锅熬煮，那么水量要多到1800ml，熬煮的时间相应的要延长20分钟，而且熬煮的时候要多加观察，别煮干了。
开始我们今天的电高压锅操作：
1、石花草浸泡水中；
去除杂质，有些小贝壳什么的很正常，不用去掉也可以，像我手上的这种黑海藻，喜欢就留着，觉得讨厌就扔掉，并无大碍；
清洗干净后，沥干水分。
2、装在袋子里；
不装袋子也可以，熬煮后再过滤也是一样的。
3、将石花草放电高压锅中，加入1200ml清水、冰糖和白醋；
白醋是为了去腥，喜欢石花草味道的，可以不加；而冰糖会让石花膏凝结得更好，滋味也更好，如果不喜欢甜的，也可以不加。
4、电高压锅按下煮豆键，也就是电高压锅最高压的键，一般熬煮时间是50分钟，要根据家中锅具的实际情况调整；
烹煮完毕，焖半小时再出锅。
5、倒入干净的碗中，一淡黄色，飘着海洋味道的石花水，好闻之极；
静置3小时，石花水变成了石花膏。
放入冰箱，口感会更好，冰冰爽爽脆脆滑滑。
