妈妈在怀孕后就成为了家里的重要保护对象,因为只要妈妈身体健康了,宝宝才有可能会健康的,在生产完之后,对妈妈和宝宝的照顾上也是要注意的,尤其在饮食上要细心。那么,月子水果羹的做法大全家常有哪些?还有小月子餐的做法有哪些?
1、银耳雪梨羹
银耳具有温补的作用,把银耳洗干净并用温水泡发,梨切成一厘米左右的薄片。一起放入砂锅加适量的凉水小火煮。等汤羹变得浓稠以后加入冰糖、枸杞等,待冰糖完全化掉就可以关火了。银耳雪梨羹既营养美味,而且还有润肺、排毒等功效,非常适合给月子里的产妇吃。
2、红枣苹果鱼汤
准备好苹果、红枣、鱼和生姜以及适量的盐,把苹果等等材料清洗干净并且打理好备用,接着备上油锅,把姜和鱼一起放入到油锅里面,一直到鱼的颜色变成微**为止,在汤锅里面放水,水要尽量多一点,先用大火烧开以后放入鱼、苹果和红枣,用小火熬煮两个小时左右,放入适量的盐在里面调味就行。
在坐月子期间,不能吃过于生冷的水果,想要吃水果的话,的确是先将其烫依稀再吃比较好。要是直接吃生冷的水果,有可能会出现受凉、腹泻等等症状。还有就是,在月子期间应该好好休息,尽量让自己多吃一些好消化且不生冷的食物。
产妇吃水果有各种讲究,必须要处处小心才能吃对食物。要是吃错了的话,有可能会出现腹泻等等症状,在这样的关键时期突然生病,有可能无法短时间内愈合,到时候会演变成月子病。
小月子餐做了流产手术之后,要好好的静养一段时间,也就是小月子期间,这个时候 补充合理的营养是非常有必要的,可以通过合理的饮食来调理好身体。
1、猪肝粥
准备好新鲜的猪肝30克,莲子五颗,薏米30克,芡实15克,山药30克。首先把莲子和薏米洗干净,用水泡两小时,然后把山药和猪肝洗干净 ,切成片,把所有的原材料放进锅里面, 用大火煮开,然后用小火慢慢熬15分钟,加上适当的调味,就可以服用。
功效:猪肝粥可以健脾胃,补肾,促进产妇新陈代谢的情况,帮助排泄功能的畅通,改善睡眠质量,还能够有效的防止伤口的发炎。
2、糖红枣
准备好红枣 50克,花生100克,红糖50克。把红枣洗干净之后就用温水来泡两个小时,花生首先要煮熟,然后去皮,再把红枣和花生放进锅里,再加入花生,大火煮30分钟,加入红糖,这个时候等到红糖溶化收汁之后就可以服用。
功效:
糖红枣可以补血养血,调理身体虚弱等情况,小月子期间如果有贫血,或者血压低等症状就很适合服用。
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红豆沙怎么吃
红豆沙作为我们平时生活中比较熟悉的一种食物,它就是以红豆和糖为原材料所加工制作而成的,其中富含的营养价值非常丰富,而且吃起来味道特别好,受到很多消费者的青睐,红豆沙的食用历史也非常悠久,那么红豆沙应该怎么吃呢?怎么吃更好吃?
红豆沙怎么吃
红豆沙的吃法也是非常多种的,它作为一种比较常见的甜品类食物,可以将它用作豆陷制作月饼,还可以用来制作早餐粥等都是非常美味的。首先来跟大家介绍一种红豆沙年糕水果羹的做法,首先我们准备一些年糕,将它蒸熟之后切成薄片儿的形状,然后再准备一些苹果去皮之后切成块状,然后再将年糕和水果一起放入锅中,添入适量的冷水,煮开之后我们再将红豆沙放进去搅拌均匀,再用小火慢慢的熬煮一段时间就可以用来食用。
用红豆沙作为豆馅儿来制作月饼也是一种非常美味的食用方法,首先我们准备一些糖浆和花生油,搅拌均匀之后再加入低筋面粉,制作成面团充分的揉捏,然后放在温暖的地方发酵一个小时。我们再将事先准备好的红豆沙分成均匀的小份儿,然后用手搓圆,将面团分成均匀的小份,擀成饼的形状,将红豆沙放入面团中,然后我们再将它放入烤箱蒸烤一段时间,烤好之后我们在刷上一层鸡蛋液再次放入烤箱,用小火慢慢的均匀烤制一段时间,出来之后晾凉这样一套非常美味的豆沙馅儿月饼就做好了,吃起来是非常美味的,而且营养价值比较丰富。
以上就是为大家介绍的红豆沙怎么吃,红豆沙作为一种比较熟悉的甜品类食物它的吃法也是有很多种的,而且特别美味,并且营养价值丰富,我们在家中就可以自己尝试一下。
吃红豆沙可以补血吗说起红豆沙这种食物大家可能都非常熟悉,它作为一种比较常见的甜品类食物,吃起来特别美味,而且其中富含的营养价值特别丰富,要很多消费者的青睐,但是现在大家都喜欢吃一些可以补血的食物,尤其是对于贫血性的人们,那么吃红豆沙可以补血吗?
吃红豆沙可以补血吗
红豆沙就是以红豆和红糖为原材料,经过一系列加工制作之后所得到的一种食物,红豆作为一种豆类食物富含的营养价值非常丰富,在平时生活中,对于一些贫血的人们,就可以选择吃一些红豆沙来起到补血的功效,因为红豆沙中富含的铁元素含量非常丰富,早在中国的古代医书李时珍中就有关于红豆的记载,他可以起到非常好的补血功效,而且还具有养心的效果等,既可以清热解毒也可以补心血,对于一些贫血性的人们就可以吃一些红豆沙。
在平时生活中对于青少年时期的儿童或者对女性朋友来说,大部分人都会产生一些贫血等现象,女性朋友适当的吃一些红豆沙不仅仅可以起到补血促进血液循环的效果,而且还可以预防痛经,预防宫寒现象的发生。在平时生活中想要通过吃红豆沙来补血的话,最好可以将它做成粥来食用,再配备一些红枣就可以起到非常好的补血功效,而且吃起来也特别美味。红豆沙不仅仅可以起到非常好的补血功效,它其中富含的营养价值也特别丰富,可以起到健脾胃消除水肿等,减肥期间的人们适当的吃一些,还可以起到辅助减肥的效果。
以上就是为大家介绍的吃红豆沙可以补血吗,红豆沙作为一种富含铁元素含量非常多的食物,适当的吃一些是可以起到补血功效的,在日常生活中吃的话也可以配备一些红枣,吃起来非常美味。
吃红豆沙可以减肥吗红豆沙作为我们平时生活中比较熟悉的一种食物,它作为一种非常常见的甜品类食材,在平时生活中受到很多人的喜欢,其中富含的营养价值非常丰富,它就是以红豆为原材料所制作而成的,在日常生活中吃一些红豆沙可以起到减肥的效果吗?
吃红豆沙可以减肥吗
红豆沙就是以红豆和糖粉经过炒制加工制作之后所形成的一种甜品类食物,吃起来口感特别好,不仅仅可以当做豆馅儿,还可以用来做粥等,都是非常美味的。现在随着社会审美流行趋势的变化,大家都特别注重减肥,食疗减肥也是减肥的一种方式,红豆沙的制作原材料红豆作为一种豆类食物,我们在平时生活中适当的吃一些红豆沙,也可以起到减肥效果,因为红豆沙中富含的膳食纤维含量非常丰富,可以促进肠胃的蠕动,从而可以起到预防脂肪堆积促进排便的功效。
对于女性朋友来说,在早上就可以喝一包红豆沙粥,起到非常好的减肥功效,红豆中富含一种皂甙类物质,它可以刺激我们的肠胃,从而促进排尿起到利尿消肿的功效。尤其是现在我们在平时生活中可能会有一些人喜欢喝一些红豆薏米粥,而且要减肥的效果,同样的喝红豆沙也可以起到非常好的减肥功效。而且其中富含的营养价值非常丰富,不仅仅可以起到辅助减肥的效果,还有补充我们身体营养物质的功效。但是现在在市场上大多数商家在制作红豆沙时都会添加一些糖分和油脂,所以说我们想要通过吃红豆沙来减肥的话,最好可以少放糖,在家中自己制作红豆沙。
以上就是为大家介绍的吃红豆沙可以减肥吗,红豆沙作为一种以红豆为原材料所制作而成的食物,富含的膳食纤维含量非常多,热量也不高,适当的吃一些是可以起到减肥功效的。
怀孕可以吃红豆沙吗红豆沙作为在中国存在历史非常悠久的一种食物,它就是以红豆和糖为原材料所加工制作而成的一种食物,吃起来味道特别鲜美,而且营养价值高,受到很多人的欢迎,但是在怀孕期间的女性有些食物是不可以吃的,那么怀孕可以吃红豆沙吗?
怀孕可以吃红豆沙吗
其实在怀孕期间适当的吃一些红豆沙,对身体健康是非常有帮助的,不仅仅不会造成不利的影响,反而还可以缓解在怀孕期间所带来的一些副作用,补充孕妇所需要的一些营养成分,对身体健康非常有帮助。因为在怀孕后期可能会出现非常大的浮肿和脚气等现象,这时候吃一些红豆沙就可以起到非常好的利尿消肿功效,而且它富含的蛋白质含量非常多,还可以促进孕妇身体中的毒素的排出,对孕妇的身体健康是非常有帮助的。
在怀孕期间可能会出现一些情绪紧张或者压力过大而出现便秘等现象,红豆沙中富含的膳食纤维含量非常丰富,可以促进肠胃的蠕动,从而起到非常好的促进排便效果,还可以预防脂肪的堆积等。而且红豆沙作为一种甜品类食物,其中富含的营养价值也是非常丰富的,比如说其中富含一些维生素,矿物质元素,还有蛋白质等,也可以提高孕妇身体的免疫力,在怀孕期间可能会出现一些贫血等症状,然而红豆沙中富含的铁元素含量非常多,可以使孕妇的血液更加充沛,促进血液的流通,使面色更加的红润。在怀孕期间就可以选择喝一些红豆沙粥等食物。
以上就是为大家介绍的怀孕可以吃红豆沙吗,红豆沙作为一种非常美味的食物,而且孕妇吃一些对身体健康非常有帮助,所以说怀孕时是可以吃红豆沙的。
经期可以吃红豆沙吗红豆沙作为我们平时生活中非常熟悉的一种食物,因为其吃起来非常美味,而且营养价值高,受到很多消费者的青睐,而且它的功效和作用也非常全面,但是对于经期期间的女性来说,有一些食物是不可以用来食用的,那么经期可以吃红豆沙吗?
经期可以吃红豆沙吗
其实在女性经期期间是可以适量的吃一些红豆沙的,因为红豆沙就是以红豆和糖为原材料所加工制作而形成的一种食物,红豆作为一种豆类食物,富含的铁元素含量非常丰富,红豆沙可以起到非常好的补血功效,还可以促进血液的流通,所以说在女性经期期间适当的吃一些红豆沙,可以讲非常好的补血功效,而且对于痛经或者宫寒的女性吃一些红豆沙还可以缓解病症等,经期期间吃一些红豆沙,可以将它做成粥来食用,还可以起到非常好的暖胃功效,而且其中富含的营养价值非常丰富的。
经期期间的女性适当的吃一些红豆沙,不仅仅具有非常好的补血效果,而且还具有美容养颜等功效,使皮肤变得更加红润和有光泽。是红豆沙作为一种寒凉性的食物,在经期期间也是不适合吃多了,吃多的话也可能会造成腹痛腹泻等现象。在吃红豆沙时也可以选择加入一些红枣等,起到了补血功效会更加全面。但是在吃红豆沙时不适合选择糖分过多的红豆沙,因为糖分过多的话可能会导致排污血等现象的发生,从而引发月经不调。吃红豆沙最好可以将他在早餐做成粥来喝非常健康。
以上就是为大家介绍的经期可以吃红豆沙吗,经期期间的女性适当的吃一些红豆沙,可以起到非常好的补血功效,而且还可以预防痛经等现象的发生。
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醋姜甩果汤
韭黄带丝汤
西湖鲜莲汤
绿豆薏苡仁汤
银耳枸杞汤
绿豆苡仁汤
芝麻益肤汤
竹荪莲子汤
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灵芝大枣汤
绿茶杏仁汤
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金钩玉片汤
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百合绿豆汤
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鲜橙五色羹
芙蓉玉米羹
莲蓬豌豆羹
鲜虾冬瓜羹
红豆西米羹
核桃仁豌豆羹
银耳莲子羹
川贝炖雪梨
万寿菊炖雪梨
银耳百合炖雪梨
醋椒银耳汤
银耳杏仁汤
山楂百合汤
归芪红枣百合汤
荷叶茯苓百合汤
荔枝红枣汤
黄豆芽蘑菇汤
银耳香菇枣汤
木耳红枣汤
冰糖银耳汤
百合莲花汤
枇杷银耳汤
桂圆菠萝汤
鲜百合汤
荠菜荸荠汤
樱桃银耳汤
黑木耳柿饼汤
酸枣汤
香菇薏菱汤
冰糖燕窝汤
银叶红枣绿豆汤
玫瑰酸梅汤
橄榄酸梅汤
双果清润汤
银耳蜜柑汤
消斑益肤汤
杏仁雪梨汤
樱桃糖酒汁
橘味醒酒汤
果料醒酒汤
橘味醒酒汤
猪红粥
猪蹄粥
成瘦肉皮蛋粥
猪肚粥
猪肾粥
咸菜肉丝粥
羊肝粥
羊肝胡萝卜粥
羊骨粥
羊骨大枣粥
牛草肚粥
牛杂粥
金笋牛肉粥
生滚牛肉粥
鸡汁粥
人参鸡粥
金银鸭粥
鸭粥
鲜味鱼片粥
黄花鱼茸粥
鲜活鲮鱼茸粥
美味鱼茸粥
鲍鱼滑鸡粥
鲤鱼汁粥
鲤鱼阿胶粥
生滚泥鳅粥
泥鳅鱼茸粥
虾球粥
海参粥
蚝仔粥
蚌粥
什锦泡粥
艇仔粥
八卦粥
胡桃粥
明火白果粥
桂花白薯粥
紫苋粥
核桃肉糯米粥
山莲葡萄粥
龙眼枸杞粥
龙眼粥
红枣山药粥
薯蓣粥
红薯粥
番薯粥
萝卜粳米粥
韭菜粥
荠菜粥
菜肉粥
藕粉粥
神仙粥
五色豆粥
高粱米粥
赤豆粥
绿豆粥
赤小豆山药粥
豌豆粥
豆汁粥
玉米粉粥
小麦粥
肝黄粥
扁豆粥
甜藕粥
梨粥
山药桂圆粥
山药扁豆粥
山药三七粥
扁豆粟米粥
粳米粥
糯米麦粥
糯米粥
小米粥
杏酪羹
核桃羹
薄荷莲子羹
水果羹
黄豆羹
山芋羹
山楂羹
橘酪羹
栗子羹
海带紫菜瓜片汤
雪羹汤
清炖全肘
油面筋嵌肉沙锅
沙锅白肉酸菜粉
沙锅白肉干丝
荤素沙锅
杜仲枸杞双腰汤
花生大枣猪手汤
肉丝黄豆汤
雪菜肉丝汤
丸子汤
里脊三片汤
火腿猪骨冬瓜汤
扣三丝汤
腰花木耳汤
清炖肚子汤
冬笋火腿肉汤
猪肝菠菜汤
大排蘑菇汤
黄豆猪蹄汤
白果腔骨汤
沙锅菜心狮子头
蟹黄狮子头
蟹粉狮子头沙锅
沙锅白菜猪肉汤
沙锅丸子汤
沙锅冬菜丸子汤
沙锅猪蹄
沙锅煨酥腰
萝卜炖腰酥
沙锅煽猪肝
沙锅肚肺
沙锅炖肥肠
猪杂三鲜沙锅
沙锅卤煮豆腐大肠
笋片羊肉汤
三丝泡菜汤
羊肝汤
火腿冬瓜汤
羊肉冬瓜汤
羊排粉丝汤
当归生姜羊肉汤
芋头羊肉汤
羊外肾汤
羊肉西红柿汤
菊花羊肝汤
羊肉萝卜汤
什锦沙锅
羊肉菠菜汤
白汤羊杂碎汤
木耳肉片汤
羊肉丸子汤(一)
羊肉丸子汤(二)
羊肉白菜汤
沙锅杂烩汤
当归大枣羊肉汤
枸杞子羊脑汤
杜仲羊肾汤
当归生姜羊肉汤
山药羊肉汤
肉杂拌汤
牛肉汤
羊肉汤
羊肚汤
羊肉胡辣汤
沙锅炖牛羊肉
沙锅全羊
香菇豆腐羊肉汤
沙锅炖羊肉
沙锅羊肉豆腐汤
沙锅羊肉炖土豆
沙锅羊头
香菜肚丝汤
沙锅杂碎
沙锅三鲜(一)
沙锅三鲜(二)
羊腰汤
佥龙汤
无花牛肉果汤
构杞猪肝汤
枸杞牛肝汤
当归牛筋汤
赤小豆牛肉汤
清炖牛肉汤
酸辣牛肉汤
番茄牛尾汤
番茄牛尾素菜汤
清炖牛尾汤
虾干皮肚汤
羊脊奶汤
牛肉汤
牛肉泡菜汤
西红柿菠菜牛肉汤
萝卜牛肉汤
煨牛肉汤
牛肉鸡蛋汤
蚝油牛肉汤
枸杞牛肉汤
桂圆牛肉汤
萝卜炖牛腩
北芪莲藕炖牛脯
北芪党参炖牛髓
枸杞猪腰炖牛髓
沙锅牛肉汤
沙锅花生炖牛肉
沙锅黄豆炖牛肉
沙锅牛尾(一)
沙锅牛尾(二)
沙锅香菇牛尾
沙锅腱子汤
沙锅蹄筋
沙参玉竹炖猪肉
冬瓜炖排骨
薏米老黄瓜炖排骨
人参桂圆炖猪心
桂圆黄芪牛肉汤
狗肉丝蛋汤
狗肉汤
双鞭壮阳汤
山药兔肉汤
芋头驴肉煲
沙锅驴肉
沙锅狗肉
南京沙锅狗肉
什锦沙锅(一)
什锦沙锅(二)
什锦沙锅(三)
淮扬大沙锅
沙锅一品锅
七彩什锦沙锅
六品沙锅汤
香菇拆骨汤
乌鱼花生排骨汤
首乌牛肉汤
蛋禽类
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鹿茸淮山炖乌鸡
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黄芪鸡肉汤
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冬瓜鸡汤
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鸡汁香菜汤
五香鸡血汤
柚子仔鸡汤
鸡丝汤
鸡丝豌豆汤
鸡片莼菜汤
鸡片氽汤
鸡汤鲜蘑豌汤
香菇鸡汤
榨菜鸡丝汤
菠萝鸡片汤
瓦罐鸡汤
双色鸡丸汤
西瓜鸡汤
平菇凤翅汤
鸡杂汤
鸡杂黄瓜汤
三鲜鸡汤
红烧鸡汤
清炖鸡脚翼
血丝酸汤
鸡血汤
清汤鸡圆
花生仁凤爪煲
草菇鸡片汤
紫菜鸡丝汤
莼菜鸡丝汤
鸡丁米汤
鸡蓉葵花汤
银鱼鸡片汤
皮蛋鸡腿汤
鸡血豆腐汤
沙锅鸡
沙锅人参鸡
沙锅全鸡
葱煲童仔鸡
豆酱煽鸡
沙锅炖口蘑鸡
沙锅母鸡汤
沙锅鸡皮卷
沙锅凤鸡肉
酸辣蛋花汤
西红柿鸡汤
栗子草鸡煲
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冬瓜鸡杂汤
双色鸡丸汤
清汤鸡块
番茄鸡蛋汤
蛋花鸡汤
葱花蛋汤
番茄泡蛋汤
煎泡蛋汤
黄花鸡蛋汤
番茄蛋花汤
白菜鸡汤
鹌鹑蛋汤
萝卜鸭胗汤
芋艿鸭块汤
鸭架汤
芥菜咸蛋汤
氽鸭羹汤
氽鸭心汤
鸭舌汤
清汤鸭掌
醋椒鸭架汤
豆腐鸭架汤
鸭血豆腐汤
香花菜滚煎蛋汤
鸳鸯蛋糕汤
炖柠檬鸭
冬瓜鸭架汤
银耳鸽汤
百合鹌鹑蛋汤
灵芝燕窝汤
豆豉鸭蛋汤
银耳鸽蛋汤
奶油鹌鹑蛋汤
人参乳鸽汤
口蘑鸭片汤
莲藕鸭架汤
鹌鹑汤
鹌鹑山药汤
鸽蛋汤
银耳龙眼鸽蛋汤
海带紫菜燕窝汤
鸽子汤
银耳鸽蛋汤
燕窝汤
鹌鹑蛋鸡丝汤
鹌鹑淮山汤
竹笋鸽蛋汤
桂圆鸽蛋汤
冰花燕窝汤
鹌鹑蛋奶露
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沙锅葱鸭汤
沙锅火煺野鸭汤
沙锅鸭块汤
沙锅鸭架豆腐汤
沙锅炖仔鸽
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沙锅蛋饺汤
沙锅蛋卷棒骨汤
沙锅清汤
燕窝鸡汤
清炖鸡参汤
榨菜鸡蛋汤
北芪杞子炖老鸽
淮山桂圆乳鸽煲
首鸟大枣炖鹌鹑
海米紫菜蛋汤
水产类
葛根蜜枣鲫鱼煲
黑豆红枣鲤鱼煲
鱼头炖豆腐
天麻鱼头煲
川芎白芷炖鱼头
玉竹党参炖生鱼
花旗参黑鱼煲
乌梅大枣炖黄鱼
木瓜炖带鱼
沙锅鱼头尾汤
鲩鱼头金针汤
鱼头花生汤
发菜鱼圆汤
鲤鱼首鸟汤
苹果黄鱼汤
陈皮黄鱼汤
冬瓜黑鱼汤
姜椒鱼汤
赤豆鲫鱼汤
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虾仁葱花汤
菠菜鱼片汤
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糟鱼肉圆汤
橘皮鲫鱼汤
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萝卜丝氽鲫鱼汤
鲢鱼丝瓜汤
清汤鱼圆
三色鱼丸汤
酸菜鲫鱼汤
沙锅鱼头汤
氽鱼汤
醋椒武昌鱼汤
酸辣鱿鱼汤
鱼头汤
鱼头木耳汤
清炖鱼头银耳汤
醋椒鱼头豆腐汤
醋椒头尾汤
青鱼头尾汤
清炖鱼头尾汤
火腿鱼肚汤
鱼皮奶汤
萝卜鲤鱼汤
鱼肉萝卜煲
凉瓜鱼头煲
鲤鱼苦瓜汤
当归鲤鱼汤
百合鲫鱼汤
竹笋鲫鱼汤
红豆鲫鱼汤
鲜鱼生菜汤
酸菜鱼片汤
三色鱼丸汤
鲃肺汤
豆腐鱼头汤
多味鱼汤
鱼丸清汤
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼笋汤
鳝鱼粉丝汤
鱼头木耳汤
乌鱼冬瓜汤
冬瓜鲤鱼汤
蔬菜鱼汤
奶油桂鱼汤
鱼片浓汤
黄鳝汤
青荷鳅鱼汤
三鲜鳝汤
沙锅什锦鲫鱼汤
沙锅鲫鱼
大理沙锅鱼
沙锅冬菇焖河鳗
草鱼粉皮煲
沙锅胖头鱼