5种清热去火茶
一、百合豆浆
材料：干百合、黄豆。
制作：用清水泡发材料，再混合起来榨成豆浆。
二、菊花薄荷茶
材料：菊花、薄荷、金银花(均为干品)。
制作：选用上述原材料洗净，用开水冲泡成茶饮用。
三、萝卜莲藕汁
材料：白萝卜、雪梨、莲藕。
制作：将上述三种原材料洗净后去皮切块，榨成蔬果汁。
四、罗汉果茶
材料：罗汉果(干品)、蜂蜜适量。
制作：将干品罗汉果取适量，清洗干净后开水冲泡，加蜂蜜调味。
五、乌梅麦冬茶
材料：乌梅、麦冬。
制作：取这两种中药泡水当茶饮用。
5种清热去火茶
一、百合豆浆
材料：干百合、黄豆。
制作：用清水泡发材料，再混合起来榨成豆浆。
二、菊花薄荷茶
材料：菊花、薄荷、金银花(均为干品)。
制作：选用上述原材料洗净，用开水冲泡成茶饮用。
三、萝卜莲藕汁
材料：白萝卜、雪梨、莲藕。
制作：将上述三种原材料洗净后去皮切块，榨成蔬果汁。
四、罗汉果茶
材料：罗汉果(干品)、蜂蜜适量。
制作：将干品罗汉果取适量，清洗干净后开水冲泡，加蜂蜜调味。
五、乌梅麦冬茶
材料：乌梅、麦冬。
制作：取这两种中药泡水当茶饮用。
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