是。
野山姜对人类心血管也有明显保护作用，因为野山姜中含有的不饱和脂肪酸和多糖以及甙类成分都能连累心血管有十分积极的作用，不但能延缓心血管衰老，还能增加血管壁的韧性与弹性，能让心血管功能明显提高，经常食用能预防动脉硬化和冠心病，也能让人类血压与血脂保持正常稳定状态。?
黄精中含有多种天然的药用成分，具有超强的杀菌消炎能力能阻止病毒和细菌在人体内自身也能让人体内已经出现了炎症，很快消退，在人们出现肠炎，胃炎以及气管炎和咽喉炎等疾病时，都能服用适量的黄精来治疗，多数患者服用以后能让病情很快减轻。
扩展资料：
黄精使用注意事项：
需要注意黄精除了直接泡水喝外，也可以和其他中药材一起搭配服用。
将黄精和白术、山茱萸、党参和山药一起搭配服用时，可以治疗由脾胃虚弱所引起的食欲不振、脸色不好、精神倦怠以及有气无力等情况。
与枸杞、熟地、何首乌，还有当归、菊花等一起搭配使用时，可以治疗由肝肾阴虚所导致的头晕眼花、少年白头以及腰膝酸软等情况，和麦冬、沙参以及白芨一起煎煮服用时可以治疗由肺虚咳嗽所导致的痰多、咳血等问题。
百度百科-野山姜
人民网-黄精煮粥，延缓衰老
人民网-黄精杜仲鸽子汤 有健脾润肺功效
野生姜叫黄精吗
长期吃应该是可以，但是量的把控需要注意，任何食物都不要超量，更不要说药材黄精，其实它更偏重我们的食物，而且一定要是那种质量过关的才行，就行某些食物，虽然重要方子是对的，但是中药的来源已经不对了，有的甚至是人工种植的，经过化肥和农药的洗礼，这样的药材，估计害处大于作用，所以不可盲目食用，安全的食物比什么药物都好用，只有病人才吃药，食补比任何药补都有效。
健康有很大的因素是吃出来的，但是不是吃药吃出来的，我们知道“是药三分毒”其实连食物都对肝脏有副作用，它要对食物中的有毒部分进行分解，比如我们喝酒带入的酒精，就需要肝脏来分解，当然什么东西过量都会有问题，吃多了会把胃撑坏，会导致肠梗阻等，相当多的疾病是吃出来的，所以学会吃才是最重要的。
食物多样性是最健康的：其实我们在日常生活中，不要追求单一食物的营养，食物多样性才是健康的表现，甚至连高脂肪和高糖也不要拒绝，只是量要严格控制，健康的人对这些都很容易消化和吸收，并且对身体有好处，只有身体出了问题的人才需要回避，食物多样性不是一顿要吃多少样，是一天或者一周吃够多少品种就可以了，在此期间还要小心食物之间的相互影响，避免互相作用影响营养的吸收。
吃菜带帮，吃米带糠：我们经常听老人说这句话，其实这是金玉良言，我们现在人的食物过于单一和精细，对我们的消化系统和血液循环系统都不好，而在吃蔬菜时则更是如此，追求口感的细嫩，忽略了它们的其它作用，把那些能够清理肠道和血液的膳食纤维都扔掉了，吃下去的都是营养成分很低的部分，这样导致的结果就是我们的身体缺乏足够的营养，还有体内垃圾无法被运送出来，是非常严重的问题。
不要痴迷任何药补：正常的人不需要吃药，只有身体出现问题的人才需要，健康科学的饮食不仅能保持健康，还有扶正的功能，很多患者其实是通过改变生活方式获得了健康，药物只是辅助，这一点相信每个医生都会告诉你的，把药当饭吃，最终受害的一定是自己，药物最直接伤害的是我们的肝脏和肾脏，食药，为什么把食物放在前面，其实强调的就是食物的作用要大于药物。
健康掌握在自己的手里，我们通过合理的膳食、充足的睡眠、积极乐观的心态，合理适量的运动就能轻松获得，为什么还要自己吃药，有没有像“缘木求鱼”？
二者不是同一种植物，主要区别是，科目分类不同、形态特征不同、生境分布不同，具体如下：
一、科目分类不同
1、野生姜
学名细柄薯蓣，别称小黄连、野生姜。是百合目、薯蓣科、薯蓣属、细柄薯蓣种植物。
2、黄精
黄精，别称鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。是百合目、百合科、黄精属、黄精种植物。
二、形态特征不同
1、野生姜
根状茎横生，细长圆柱形，表面有明显的节和节间。单叶互生，叶片薄纸质，三角形，顶端渐尖或尾状，基部宽心形，全缘或微波状。花单性，雌雄异株。雄花序总状，单生，雄花有梗，花被淡**，基部结合成管状，裂片近倒披针形，顶端钝或圆，花开时平展，稍反曲。雌花序与雄花序相似，雄蕊退化呈花丝状。蒴果干膜质，三棱形，每棱翅状，近半月形，种子着生于每室中轴中部，成熟后四周有薄膜状翅。
2、黄精
根状茎圆柱状，由于结节膨大，因此“节间”一头粗、一头细，在粗的一头有短分枝，有时呈攀援状。叶轮生，每轮4~6枚，条状披针形，先端拳卷或弯曲成钩。花序通常具2~4朵花，似成伞形状，苞片位于花梗基部，膜质，钻形或条状披针形，花被乳白色至淡**，花被筒中部稍缢缩，浆果直黑色，具4~7颗种子。
三、生境分布不同
1、野生姜
分布于安徽、浙江、江西、福建、湖南、广东等地。生于海拔800-1100m的海滨岩石、山谷疏林或内陆山凹、溪畔灌丛中。
2、黄精
产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米。朝鲜、蒙古和俄罗斯西伯利亚东部地区也有分布。
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