您好，亲，很高兴为您服务，根据您的问题做出以下解答，油炸食物呦以下这些：
1、油炸水果类：炸香蕉，草莓酥，榴莲酥，炸苹果圈等。
2、油炸蔬菜类：辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。
3、油炸熟食类：炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。
4、油炸肉类：炸鸡、炸牛排、炸猪排，炸鱼肉等。亲，其实油炸食物吃多了对身体不好，希望您还是少吃哦
油炸食品的危害：
油炸食品的危害有哪些？这要从油炸食品所含的多种有害物质说起，油炸食品含有大量的反式脂肪酸、膨松剂和色素，过量食用会影响到人体健康。1、摄入反式脂肪酸之后，会参与到人体的正常代谢活动，干扰到必需脂肪酸EFA的正常代谢，直接导致必需脂肪酸的缺乏。此外，还会增加罹患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。如果婴幼儿吃多了油炸食品，会抑制其大脑和身体的发育。2、油炸食品在加工的过程中会加入膨松剂，膨松剂是油炸食品外观蓬松好看的主要原因，但是膨松剂中的铝含量会导致铝在人体中过量集聚而无法正常排出，增加了罹患软骨症和骨质疏松症的可能。3、油炸食品大多颜色鲜艳、卖相好看，殊不知，这些都是色素和护色剂的“功劳”，色素达到一定量之后会引起人体中毒。4、街头卖的各种油炸食品都是在“千滚油”中炸出来的，油经过反复高温加热之后，会产生多种毒性较强的物质，如二聚体、三聚体等。尤其是炸薯条中含有浓度很高的丙烯酰胺，是一种典型的致癌物质。5、油炸食品虽然好吃，但其营养物质在高温油炸的环境中却已遭到严重的破坏，还会产生不利于人体吸收维生素的物质—脂溶性维生素。6、油炸食品对肝脏的损害也是十分巨大的，如薯条中含有过量的糖和钠，乙肝患者、肝硬化患者坚决不能吃油炸食品，会影响水和钠在体内的代谢。7、油条、油饼、油糕、油炸方便面、麻团等这些都属于油炸食品，吃的时候适量即可。亲，希望我的回答可以帮助到您哦，祝您生活愉快
油炸食品是我国很多人都喜爱吃的食物像炸麻花炸春卷炸丸子，还有油条油饼面窝炸薯条，炸面包炸鸡翅等等都生出大家的喜欢而且现在的街边小吃有很多都是油炸食品，深受大家的青睐。
首先要说的就是炸香蕉炸香蕉，现在在小吃街，学校门口或者是小吃店经常见到的一种小吃，香蕉是一种营养丰富的水果，大家都很喜欢吃，所谓的炸香蕉呢就是我们在香蕉上裹上面包糠炸好后，在上面几张，番茄酱，或者是奶酪，外面酥脆里面软糯，很多的小朋友都很喜欢吃。
其次就是炸鸡柳。我们经常看到炸鸡柳就是在大街上学校门口买的居多。咋鸡柳翅把鸡肉切成条，然后在上面裹上面包糠，然后放在油锅里面炸至金黄吃起来酥脆可口一口下去，满满的鸡肉的香味，追剧必备。
炸油条。油条是我们的传统小吃的，尤其是在早上吃早餐的时候拿一碗豆汁配上一根油条吃过后感觉一天都会觉得精神都是足的。
炸耦合有一些朋友可能会陌生了一点，所谓耦合就是将结藕洗净切成薄状将肉泥夹在两片之间捏紧再沾上面糊炸出来的耦合是金**的。圆形刚纹出来的时候，那就是油炸香越想越油腻，并无出奇之处，但你一口咬下去脆油香藕片的肉被你烫熟，却没有失去，偶的青翠肉泥飘香嚼在嘴里。脆藕和肉泥掺合在一起，互不矛盾。融合的恰到好处。
