1 温脾止泻
益智仁性辛温，入脾经，可温脾散寒，适用于脾胃受寒引起的腹痛吐泻、腹中冷痛。
2 开胃
益智仁还具有开胃摄唾的功效，可用于中气虚寒、食少多唾。
3 暖肾固精
益智仁性味温辛，入肾经，具有暖肾助阳、固精缩尿的功效，适用于肾气虚寒、遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多的症状。
4 促进代谢
益智仁中含有丰富的维生素B1、B2，维生素C，维生素E以及多种氨基酸，可参与人体细胞的合成代谢，服用益智仁可促进身体代谢，增加记忆力，增强免疫力。
益智仁是药用价值非常强的一种中药材，我们服用益智仁是可以起到不错治病作用的，首先就可以用益智仁来保护心脏健康，同时还可以很好的提升我们的记忆力，所以说是值得我们在平时去服用的养生中药材，那么具体益智仁药用价值有多少，一起看看吧。
保护心脏
对于益智仁这样的中药材来说，首先就可以起到保护心脏健康的丛，特别是从益智仁当中提取出来的甲醇提取物，这种物质对我们人体健康来说是很有好处的，我们从研究中发现，这种物质对钙的活性具有拮抗作用。益智醇在合理的剂量下使用，能抑制大动脉收缩。益智酮甲的强心作用比较明显，所以说益智仁保护心脏的功效不错，可以很好的促进我们心脏健康。
开胃
同时益智仁还可以对我们肠胃健康起到好处，特别是对于身体处于寒冷状况，如果我们存在胃部不舒服以及食欲不振的情况时，那么在这时候我们就可以将益智仁和党参、白术等搭配起来熬成中药汤剂进行服用，也可以搭配其他的食材做成美味，能起到去除体内寒气，能开胃的功效。是可以促进我们胃部健康的。
固精
益智仁的功效还体现在能改善肾虚寒的状况，是很适合给男性朋友们服用的一种中药材，特别是可以把益智仁与山药、乌药搭配起来一起用，能有效改善男性遗精、遗尿的状况。同时还可以对女子肾虚而引起的崩漏情况起到治疗作用，还可以搭配上骨脂、乌贼骨等来使用，改善的效果也不错，是男性朋友们以及女性朋友们都很适合的一种中药材。
服用益智仁对我们健康是有好处的，这是我们促进身体健康的一个好选择，首先就可以很好的保护我们内脏健康，特别是可以促进心脏健康，而且还可以有效保护肠胃健康，最重要的就是可以促进肾脏健康，是男性以及女性都很适合的中药材。
