可以,但是营养价值不高。
如果是鲜榨的橙汁,一般可以代替橙子的营养,但是建议在日常尽量的多吃一些新鲜的水果蔬菜等维生素含量丰富的食物,尽量保持自身营养的均衡,也要合理的摄入其他一些鸡蛋,牛奶等食物!
橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果,柑子,金环和柳丁,橙子是一种柑果,有很高的食用,药用价值。
可以,但是营养价值不高。
如果是鲜榨的橙汁,一般可以代替橙子的营养,但是建议在日常尽量的多吃一些新鲜的水果蔬菜等维生素含量丰富的食物,尽量保持自身营养的均衡,也要合理的摄入其他一些鸡蛋,牛奶等食物!
橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果,柑子,金环和柳丁,橙子是一种柑果,有很高的食用,药用价值。
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