1-50 在出生地就能采了，草很多。
50-100 强烈推荐银松森林，这里宁神花，银叶草，地跟草，魔皇草，荆棘藻，石南草，皇血草都有，而且多，足够练到125.
125-150 在银松森林旁边希尔斯布莱德丘陵，随便挖几个皇血草就好了。
150-195 推荐湿地，活根草相当多啊。
190-235 希尔斯布莱德丘陵上面挖挖冬刺草。
235能挖盲目草了，奔向悲伤沼泽吧，这里可以挖到300.
300以后去外域吧，地狱火，赞加都是不错的选择。
我这条线路亲身测试过的，灰常灰常快，而且地域集中，不用满世界跑。
悲伤连到300可以直接从诅咒去外域。
夏、秋采收，将全株连根拔起，除去根及杂质，反复晒几次至干，或鲜用。
干燥的全草，茎呈黄褐色或暗棕褐色，长12～20厘米，上有多数叶脱落后的疤痕，交互连接成棱形花纹。叶灰绿色或黄褐色，皱缩卷曲，多巳脱落，长12～15毫米，宽约3毫米，茎上部叶间带有小花，呈红褐色，小花柄长短不一。质轻脆，易碎。气微，味酸。以花穗带红色、老者为佳。全国大部分地区均产。
附注此外，同属植物黄花瓦松的全草亦同供药用，分布西藏、新疆、内蒙古、吉林等地。
