白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事项
白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事项，随着生活水平的提高，人们越来越注重生活质量，因此具有多重保健功能的白菊茶饮越来越受欢迎。白菊茶泡水有很多好处，但喝白菊茶也有禁忌要注意。让我们来看看吧！
白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事项1白菊花茶泡水喝的禁忌
白菊花是生活中常见的一种中药材，服用之后能够有效的去除肿痛、风热感冒还有上火、高血压等等情况，同时还具有美容养颜的效果。另外，现代人生活还有工作都离不开电脑，而服用白菊花茶能够很好的防辐射，促进身体健康。
一般情况下，将白菊花泡水喝是一种非常简单并且方便的方法。将白菊花还有冰糖准备等量一起放入干净的杯子中，然后倒入开水冲泡，三分钟左右就可以揭开杯盖服用了。这种冲泡的方法非常的简单，但是功效却不简单，能够很好的防治双眼肿痛、风热感冒还有头晕目眩等等，同时由于能够很好的扩张血管，所以也非常的适合高血压患者长期服用。
中医方面认为菊花茶性凉，所以适合内热的患者服用，这样能促进身体恢复健康。但是，如果身体是属于内凉，也就是阴性的情况，那么最好不要服用，否则会加重身体内凉的状况，不利于恢复健康。每一种菊花所具有的功效都是不一样的，所以日常在服用之前一定要先弄清楚自己的身体情况还有不同菊花的功效。例如杭菊花的功效是疏散风热的作用更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功效更多的`是偏向于平肝明目。
另外，想要令身体更快的恢复健康，或者是获得更好的保健身体的作用，那么在冲泡白菊花的时候也可以加入一些其他的中药材进行搭配，例如桑叶、决明子、夏枯草、枸杞子、薄荷、金银花、桔梗、生甘草等。服用菊花茶一定要有度，千万不能够短时间内大量服用，这样不仅不利于身体恢复健康，反而有可能导致身体出现其他的毛病。所以在日常服用菊花茶的时候，最好能够咨询医生的建议，而不能够大量无节制的服用。
女性在月经期间或者是怀孕期间最好少喝或者是不喝菊花茶，因为菊花性凉，服用之后会加重女性身体中的凉性，令月经出现加多甚至可能是血崩的可能。所以说，建议女性在怀孕的时候以及每个月月经的时候少碰菊花。
白菊花泡水喝在我国的南方使用的更加的广泛，不仅仅日常服用，也喜欢将菊花茶作为夏天解暑的一种清凉饮料，和枸杞一起冲泡还具有明目的作用。现代医学研究发现，菊花中含有很多对于身体有益的化学成分，例如挥发油、腺嘌呤、水苏建还有龙脑、菊花酮等等，这些物质在进入身体之后能够很好的起到抗菌消炎还有预防心绞痛、高血压的功效。
白菊花花语
白菊花（White Chrysanthemum）这是被选来献给四世纪中叶的罗马教皇——圣马克的花。在历代教皇中，这位教皇被公认是最具有高贵气质的人。也因为这位教皇的关系，所以，白菊花的花语就是——高尚（Nobility）。
凡是受到这种花祝福而生的人，拥有超俗的高贵情操。只是这份脱俗的气质，往往被误认为是高傲。所以异性害怕自讨没趣，而不敢向你表示心意，或与你交谈。白菊花通常也用来表示哀悼，寄托哀思之意。
白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事项2白菊花的功效与作用
1、清热、解毒
清热解毒是大多数菊花茶都有的功效，白菊花也一样。日常将白菊花用来泡茶喝，可以健脾、润喉预防上火的发生，是夏季、秋季比较推崇的花茶饮品。
2、防治感冒
日常生活应用中，白菊花茶可以预防感冒等问题。尤其是季节变化，各种病毒、细菌容易侵蚀人体的时候，可以多饮用白菊花茶，增强自身抗病能力，预防感冒头痛问题。
3、消暑、解燥
夏季、秋季天气比较干燥，空气燥热，这个时候的人容易上火、中暑，如果保持适当饮用白菊花茶，可以祛湿消暑、解燥。平时泡制白菊花取用5-8朵放于杯中，冲泡开水等温度适宜后饮用。
4、护眼、明目
长时间看电脑或者书对眼睛的伤害很大，眼睛疲劳、视力模糊，时间久了还可能引发眼部疾病。这时如果喝一杯白菊花茶，可以轻松患者眼部疲劳等问题，适合上班族和学生族。
5、降血压
白菊花中富含黄酮类物质，它有扩张血管、降低血压的作用，对于高血压患者来说，饮用白菊花茶能辅助改善血压高的问题，长期坚持饮用，维持血压的稳定效果更佳。
6、抑菌作用
白菊花茶有抑菌的功效，尤其是对一些伤寒杆菌、绿脓杆菌、副伤寒杆菌、变形杆菌等，有很好的抑制作用，饮用白菊花茶有助于维持身体内菌群的平衡。
白菊花茶的功效与作用
白菊花又名节华、甘菊，为菊科植物白菊的头状花序，每当深秋季节，寒气袭人、万花凋谢时，唯有菊花此时却五彩缤纷，变化多姿，傲霜怒放，它不仅供人观赏，还有很高的药用价值哦。你平时喜欢喝白菊花茶吗?白菊花茶的功效与作用你又了解多少呢?一起来了解吧!
白菊花的功效与作用
白菊花，不仅药用价值很高，还有延年益寿之功效，古书《神农本草经》中把菊花列为上品，称为?君?。古代汉献帝时，秦山太守应劭著的《风俗通义》说，?渴饮菊花滋液可以长寿?。书中还记载了从西汉刘邦起，宫中就有重阳节饮菊花酒习惯的情况。南朝梁宗懔撰的《刑楚岁时记》也说：?饮菊花酒，令人长寿。?由此可见，白菊花的功效与作用，在古代都广为人知了。
当今的社会每一个行业都多多少少的要接触到电脑，而且电脑现在也普及到各家各户，大家都知道电脑的辐射对于人们，尤其是女性，有非常大的健康影响，常常接触电脑的你应该多喝白菊花茶，这对身体有很大的帮助哦，白菊花茶具有很好的抗辐射作用，常喝好处多多。还不知道的朋友，就一起来学习一下白菊花茶的功效吧。
经现代医学实验证明，白菊中含有有效的化学成分，如胆碱、腺嘌呤、水苏碱等，从白菊中提炼出来的挥发油，含有菊花酮、龙脑、乙酸龙脑酯等。药理实验证明，白菊煎剂对宋氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌及霍乱弧菌等都有抑制作用。常服白菊花茶，对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，并能降压预防心绞痛。
白菊代茶，其色、香、味均不亚于龙井茶。经常饮用，能够增强毛细血管的抵抗能力、抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身作用。南方多省及港澳地区的.人们喜欢把白菊花当作解暑的清凉饮料。如果与枸杞一起服用还可以明目。
菊花茶的饮用方法也非常简单，你可自制枸杞菊花茶，即将枸杞、菊花与绿茶混合，用开水闷泡5分钟后饮用。因枸杞有养肝护肾的作用，菊花能提神明目，绿茶则可减轻辐射的，因此这款茶非常适合需经常面对电脑的上班族饮用。或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。因此菊花茶是老少皆宜的最佳饮品。
白菊花茶除了可以保护视力外，还具有消肿的作用。大家知道睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，我告诉你一中方法，用绵花沾上白菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。我有亲自试用过，效果真的很不错哦。
面对你电脑时间久了，眼睛很容易疲劳。你知道吗?白菊花茶对缓解眼睛疲劳、视力模糊均有很好的疗效呢，国人从古自今就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，或者用泡的菊花茶熏熏眼睛，能使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助的。
白菊花的食用方法
菊花冰糖莲子雪耳羹
材料
白菊花，雪耳，莲子，冰糖，红枣，枸杞各适量。
做法
1、用热水将雪耳、白菊花泡发开，雪耳去蒂洗净后撕成小片。
2、莲子用水泡十五小时以上，做时用牙签捅去莲心，洗净。
3、将红枣、枸杞洗净待用。
4、砂锅中加凉水，放入银耳、莲子，加盖开大火烧沸，改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时，中途不要揭盖搅拌。
5、炖上一小时后下红枣、冰糖，续炖十分钟。再下枸杞，再炖十分钟，从下红枣后就要常揭盖搅动，以免生锅。
6、煲到自己需要的浓稠度时，起锅装碗里即成。
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