用什么水果敷脸能去痘？

一、柚子

柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。

二、鲜嫩草莓

草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。

三、美味西红柿

西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

四、清香木瓜

木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

五、清爽葡萄

一直以来，葡萄都被当做是“补血”水果，因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅能补气益血，还能去黑头。

六、苹果

把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

美白酵素效果怎么样

　美白酵素效果怎么样，酵素是人体不可缺少的生命催化剂，酵素的功能也是多种多样的，而且据说美白效果是很好的，我为大家整理好了美白酵素效果怎么样的相关资料。

　酵素是人体不可缺少的生命催化剂，通过内调让身体因健康而变得美丽，酵素美容养颜最有效的方法就是维护肠道健康，肠道是人体内吸收营养的重要器官，也是最容易产生毒素的地方，当人体的消化吸收功能下降之后，停留在肠道中的未消化食物就会腐败发酵

　腐败的产物刚好是肠道有害菌的“食物来源”，有害菌在这些“食物来源”的供给下大量繁殖，抑制人体内酵素的产生，扰乱人体正常的新陈代谢过程，同时产生大量毒素，毒素进入到血液之后，被运送至人体内的各个部位，肌肤就会跟着发生变化，变得粗糙、暗淡无光、生出角质、老化等。

　酵素进入到肠道之后，能给肠道益生菌提供良好的环境和充足的营养物质，同时抑制有害菌的繁殖，产生出大量酵素，促进人体正常新陈代谢过程的进行，协调人体的内分泌。

　通过用酵素进行内调，身体会因为健康而变得更加美丽，酵素美白的原理就是通过增加吸收，让人体气血充足，肌肤得到滋养。

　人体气血充足时，肌肤就会白里透红，细嫩而有光泽。长期补充酵素能全面调理人体气血，还能预防疾病．此外，酵素有美白肌肤，去皱，保持肌肤水润、有弹性等作用，那么它为什么会有这些作用呢?透明质酸酵素、糖苷酵素、胶原蛋白酵素、脂肪酵素、蛋白酵素等能激活皮肤自身的酵素参与到皮肤细胞新陈代谢的过程中去，促进表皮细胞和真皮细胞的生长和更新，进而降低、抑制皮肤角质化，让皮肤更加有弹性。此外，新生皮肤的含水量很高，细胞致密，所以会让皮肤看起来更加细嫩、光滑，而且有利于控制、消除青春痘。

　用酵素清洁皮肤，预防粉刺和痘痘的发生；酵素能改善皮肤的屏障功能，让皮肤细胞生长得更为旺盛．促进老废角质脱落，让新生皮肤细胞更有活力，更致密；促进皮肤和深层毛细血管间的微血管循环，让皮肤获得充足的营养和水分，保持肌肤的红润。

　酵素通过调整内分泌能够改善内分泌失调导致的皮肤病，如黄褐斑、妊娠斑等，坚持服用酵素，能让人由内而外散发美丽，用优菌和酵素作面膜，可以迅速洁白肌肤，并且不会对人体产生任何毒副作用。

　酵素可以分解肠道和人体的有毒物质，进而防治各种因自身毒物过多导致的各类皮肤病，如皮肤炎、湿疹、神经性皮炎等。

　 酵素面膜的作用和功效

　虽然酵素的原料无非就是大家非常熟悉的蔬菜水果，但是经过神奇的发酵过程，却可以让原料当中的营养完全释放出来，而且还生了更多活性成分。通过直接作用于肌肤，既能够让皮肤及时摄取到珍贵的营养成分，又可以在活性物质的条件之下恢复到平衡的状态，这也正是酵素成分面膜的优势所在。由于所有的有效成分都来自于天然植物，所以不会给皮肤带来额外刺激，而且护肤的效果也格外温和。

　 酵素面膜适合什么皮肤使用

　基于以上所介绍的特点就能知道，酵素面膜适合各种特点的皮肤使用。因为它的调节功能是双向的，油性皮肤可以在它的保养之下更清爽，长期使用还能够有效控制皮脂腺的分泌。而干性皮肤则能够在它的滋养之下更好的保持水分，经常出现炎症的皮肤还能够逐渐提高自身免疫能力，减少红肿瘙痒的情况出现。

　唯一需要注意的.就是敏感肌肤，少数人的皮肤可能会因为对酵素面膜当中的某些物质过敏而出现不适反应，但这种情况也不是特别普遍。因为我们常说的敏感肌与特殊物质导致的过敏并不完全一样，所以敏感肌的人只要在第一次使用的时候先少量试用一下，只要没有出现异常反应，就可以正常使用。

　 酵素可以做成面膜敷脸吗

　酵素做面膜方法：功效:用一包酵素调和清水，可以自制酵素面膜。于夜间洗完澡后，涂在脸上需要拯救的部位，美白效果十分明显，而且不会过敏，原因是酵素含有蛋白质分解的酵素，能够分解皮肤的旧角质层（表皮），帮助促进皮肤的新陈代谢。材料：蜂蜜 4茶匙,橄榄油 1/5茶匙,牛奶 1/2茶匙,馨品味酵素原液1茶匙

　作法：

　1、 放入蜂蜜和橄榄油，仔细搅拌均匀。

　2、 一面搅拌一面缓慢加入牛奶，之后加入酵素原液继续搅拌至成乳**胡状即可。使用方法:制作完毕后，将其均匀、反复地涂抹于全脸，避开发眉和眼的四周，然后覆盖上PE薄膜一个钟头。之后，以温水沾湿全脸，从额头往下慢慢撕下，然后用温水洗脸，不需使用肥皂。经过酵素的滋润，相信你的肌肤一定变得更美丽。

　 酵素面膜要怎么做呢？

　 酵素土豆面膜

　做法：将土豆蒸熟之后捣成泥状调入少量的酵素、橄榄油搅拌均匀，趁温热涂抹到面部冷却之后洗净即可。

　效果：这款酵素面膜具有很好的滋润效果，能够让面部肌肤白嫩光滑。

　 酵素草莓面膜

　做法：牛奶100毫升，草莓50克，捣成泥状之后调入酵素搅拌成糊状涂在脸上20分钟之后洗净即可。

　效果：这款酵素面膜能够使皮肤变得柔软、有弹性，经常使用能够去除皱纹，还能够帮助去除脸部痤疮。

　 酵素黄瓜面膜

　做法：取新鲜的黄瓜汁加入适量的奶粉、蜂蜜以及少量的风油精、酵素，调匀之后直接涂抹在脸上大约20分钟洗净即可。

　效果：这款酵素面膜能够帮助润肤、增白、除皱，还具有一定的提神醒目效果。

　 酵素苹果面膜

　做法：将苹果削皮之后捣成泥状然后加入蛋清以及少量酵素搅拌均匀之后涂抹在脸上越15分钟之后用热毛巾洗净即可。

　效果：这款酵素面膜能够使肌肤变得更加的细滑、滋润、白嫩，而且还能够帮助清除脸上的暗疮、雀斑、黑斑等等。