枇杷
一般来说，直到初夏，人们才能品尝到美味的枇杷。但蒙自生产的枇杷，凭借大自然赋予的独特优势，从每年春天开始自然成熟，是我国最早生产的枇杷品种。而且，它的肉柔软多汁，酸甜可口。曾被誉为“水果之王”！
夏季黑葡萄
夏黑葡萄是一个独特的葡萄品种，属于巨峰葡萄的后代，也是早熟品种。通常在三月成熟，成为葡萄中的贵族。它的特点是皮贴近果肉，不吐皮，无籽。入口能明显感受到浓郁的水果香味，香甜可口，略带酸味。它是中国市场上最美味的葡萄品种之一。
雪莲果
雪莲果是一种地下水果，成熟时间通常在每年的11月左右，但次年春天采收的雪莲果味道更甜。它的外形看起来像红薯，但和红薯有很大的区别。雪莲果果肉淡黄色，汁液丰富，晶莹剔透。味道像雪梨，甜脆，味淡，水分多。
菠萝
由于云南气候特殊，菠萝一年可以收获两次，分为冬春菠萝和夏菠萝，冬春菠萝从1月到3月成熟。菠萝春季多而好，果大肉软，汁多，果香浓郁，酸甜可口。傣族朋友做菠萝米饭，这是一道特色菜。
红心木瓜
红心木瓜是木瓜的一种品种。它来自云南省的深山。它在树上自然成熟，不需要人工催熟，更加自然营养。是木瓜的精品，是女性“美颜”的最佳天然护理品。而且云南红心木瓜口感超级顺滑，入口即化，让人吃一次回味无穷。
人参果
人参果是一种富含稀有微量元素——“硒”的水果。其果肉口味独特，口感酥脆多汁，酸甜涩口，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点。它是一种非常受美容爱好者、儿童和孕妇欢迎的水果。
云南水果很多；
2一3月份枇杷，主产地蒙自，三月份最多的是草莓
