含维生素b的水果排名

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-15 20:15:13
字号:

含维生素B最多的水果一般有橘子、甜瓜、人参果、香蕉等。

含维生素b的水果排名

含维生素B1较多的水果有橘子、枣、葡萄干等。含维生素B2较多的水果有桂圆肉、人参果、桃等。

维生素B12在植物性的食物当中含量极少, 只有在动物性食品中才含有。

含维生素B6较多的水果有香蕉、甜瓜、葡萄、橙子等。

含叶酸较多的水果有橘子、香蕉、草莓、菠萝、山楂等。需要补充维生素B的患者,可以多食用上述水果。

版权声明:本站文章来源互联网,如有侵犯您的权益,请及时联系我们处理;

原文链接:https://baike.tt44.com/zz/2_31475.html