红花籽怎么做好吃:
做法如下:
丹参红花粥
材料:粳米150克、丹参10克,红花6克、白砂糖25克
做法:将丹参润透,切成薄片;红花洗净,去杂质;粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内,加入800毫升清水用武火烧沸,再改用文火煮35分钟至粥成,加入白糖调味即成。
黑豆红花饮
材料:黑豆30克,红花6克,红糖30克。
做法:将黑豆、红花加清水适量,用武火煮沸4分钟后,再用文火煮至黑豆烂熟,去黑豆、红花,加红糖调味即成。每次服2杯,每日2次。
熬粥好吃。
可以将红花籽和其它的一些食材熬粥食用,有一种粥叫做二花粥,就是在粳米中加入红花和菊花熬制而成的。二花粥的做法也比较简单,先准备一定量的梗米、红花籽以及菊花。将粳米洗净,用冷水浸泡半个小时,之后将水沥干,放入锅中。在其中加入1000毫升的冷水,在旺火上熬,再用小火熬。将红花籽、菊花洗净,去除杂质,在小火熬至八分熟时,将红花籽、菊花加进去,放入适量白糖搅拌均匀,待粥熬熟,便可食用了。
红花鲶鱼
材料:净鲶鱼一条(约250克),川红花12克,黑大豆150克,陈皮1块,盐、 黄酒适量。
做法:
1、将黑大豆拣净,放入铁锅中用中小火翻炒,炒至豆皮裂开 ,然后将其洗净 控干
2、陈皮洗净 ,川红花 洗净 ,装入装入纱布袋中 ,控干。
3、取一炖锅加水烧开 ,然后放入黑豆 陈皮 川红花 黄酒 鲶鱼,再次烧开后撇沫,然后改小火 炖至黑豆酥烂 ,最后用盐调味即可 。
红花籽怎么吃?不是红花。