牛膝是一种常见的中药材，其采收时间一般在秋季，特别是9月和10月，此时的牛膝质量最佳，能够保证其药效的最大化。
一般采收时选择生长在山坡或山谷的牛膝，因为这些地方相对湿润，有利于牛膝的生长。采收时应选取生长健壮，叶片翠绿的牛膝，将其根部割下，晾晒后即可使用。需要注意的是，采收时要避免破坏其根系，以免影响其再生和生长。
牛膝是一种常见的中药材，其采收时间一般在秋季，特别是9月和10月，此时的牛膝质量最佳，能够保证其药效的最大化。
一般采收时选择生长在山坡或山谷的牛膝，因为这些地方相对湿润，有利于牛膝的生长。采收时应选取生长健壮，叶片翠绿的牛膝，将其根部割下，晾晒后即可使用。需要注意的是，采收时要避免破坏其根系，以免影响其再生和生长。
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