1.鲜肉荠菜小笼包
猪肉馅、荠菜、面粉、发酵粉、葱、姜、料酒、胡椒粉、生抽、糖、盐、水
2.鲜肉玉米包
鲜肉玉米包,馅料用鲜肉加玉米粒和包菜,包子很好吃,主要材料低筋面粉350克,温水160克,牛奶30克,酵母5克,馅料:猪五花肉,玉米,大葱,油,盐,老抽,料酒,蚝油,五香粉,芝麻油
3.萝卜丝肉馅包子
白萝卜切细丝,然后放入少许的食用盐,静置10分钟。萝卜丝出水后,抓干水份,把萝卜丝,猪肉末,葱花,姜末放入盆中。加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油,芝麻油等调味料。和匀即可
4.鲜肉包子
自发粉适量、鲜肉500克(3分肥、7分瘦)、虾肉50克
辅料:水发黑木耳50克、葱30克、姜20克、花椒10克、鸡蛋1只调料: 盐5克、糖2克、鱼露5克、香油3克
5.茴香酱包
1.五花肉切丁,肥瘦分开。.葱姜切碎备用。.锅中放入少量的油烧热下入肥肉丁。肥肉丁炒至透明下入瘦肉丁继续煸炒。
2.瘦肉丁炒至变色,下入葱姜碎。放入黄酱煸炒均匀。.加入酱油 糖 料酒 五香粉炒至粘稠关火凉凉。
3.把茴香洗净,控干水分。.把茴香切碎,倒入肉丁里。.将茴香碎和肉丁搅拌均匀。
6.香菇油菜包子
主料普通面粉500g,细砂糖20g,辅料,嫩油菜300g,干香菇100g,鸡蛋5个,蒜3瓣,姜1块,小葱1根,蚝油1汤匙,鸡精少许,香油2汤匙,花椒油1汤匙,植物油适量,胡椒粉1小勺,盐适量,鸡汤适量,酵母5g,清水适量。
8种外国常见的特色水果,国内可能没有见过,看看你吃过几种?
安师大有三个校区,我们学院在花津校区,平时吃饭我大多去食堂,美味又实惠。听说赭山校区有新食堂了,这几天刷动态一半都在体验新食堂,羡慕呀羡慕,所以我也去咯!这就给大家展开说说。
一、花津校区
1、一食堂
超实惠,举个例子:外面杨铭宇黄焖鸡中份20来块,食堂三楼中份黄焖鸡只要8块钱,还送4个蔬菜。
三楼其他东西也不错,比如套餐饭,3荤3素才11块钱。出了学校,哪怕沙县小吃,一荤一素也要12块钱,小巷子里倒是有2荤2素10块钱的盒饭卖,但是质量比学校食堂的大有不如。
食堂一楼主要是面食和包子馒头粥之类的早餐,我个人比较偏好南瓜粥和糖包。当然,这俩去迟了会买不到。
2、二食堂
我很少去二食堂,二食堂一楼的煲仔饭很不错,实惠好吃。
3、小食代
品种丰富、口味比一食堂好,价格会稍微贵点,预算充足的同学们可以常去。
二、赭山校区
新食堂装修很别致,风格超赞!里面还有乐队驻唱哦。
饭菜种类很多,酸辣粉、烤鸭饭、水煮鱼等等,还有地方特色菜系,最震惊我的就是咖喱味水饺!!自助水果捞品类也超多,价格也很亲民。
三、天门山校区
天门山校区22年才启用,还没去过呢,蹲一个天门山校区的同学分享一下。
快毕业了,好担心自己以后吃不到二食堂三楼的铁板饭呀,见不到二楼打菜多的阿姨,想念一楼的炸香肠,杂粮饼、煮紫薯,小食代的峰哥凉皮很爱!
我不是资深吃货,但是在安徽吃饭大学吃的超开心。欢迎大家来安师大品尝!
作为水果达人的包子,每天的饮食搭配中一定会有水果的存在。不管去到哪里 旅游 ,我一定会找机会尝试一下当地的特色水果!
超市里常见的苹果、葡萄、香蕉什么的,就不必多介绍了。但除了这些, 有的水果真的很不常见,而且形状还很奇怪。
虽然有一部分随着物流的迅速发展,能够漂洋过海来到你的餐桌上, 但更多的水果因为保鲜期短的原因,并没有那么普及。
接下来就让我们来盘点一下,那些奇奇怪怪的小众水果吧,喜欢吃水果的陛下们可以看看。 下面的这些水果你认识几个,吃过哪些
这个看起来 像泡了牛奶浴 的草莓其实叫做菠萝莓。为什么它跟草莓长得这么像呢?因为它 跟草莓的基因构成是相同的 ,只不过最后长成了奶白色。但为什么叫菠萝莓呢?因为 它的味道不像草莓,反倒跟菠萝相似。 可能这就是 水果界的「混血儿」 吧。
菠萝莓其实是一个草莓培育品种, 内含可分解蛋白质的「菠萝朊酶」,饭后食用可帮助消化 ,尤其是吃多了油腻和肉类的食物后,吃些菠萝莓对身体大有好处。
我之前在进口超市买过一次,价格很贵,是普通草莓的两三倍,但是并没有草莓的香味,吃起来也比较寡淡。
奇异莓又名软枣猕猴桃, 同是猕猴桃,但此桃却无毛,而且个头也很小! 外表光滑,冲洗干净后不需要剥皮,可以直接食用。
虽然奇异莓在我国早已有之,但却一直不怎么受重视。直到 1877 年,奇异莓的种子 第一次漂洋过海被人从日本带到了 美国,被各个大洲广泛种植, 才算是在他乡站稳了脚跟。
至于 味道嘛,跟普通奇异果差不多 ,没有熟透的奇异莓可能会有点酸。别看人家身板小,但营养可是不能小看的: 维生素、蛋白质、叶酸 等, 健康 美味两不误!不过,奇异莓属于 寒性水果 ,脾胃虚寒或 胃肠不好的宝宝们不要多吃啊!
这个与其说是水果,不如说说药材。 接骨木果 能解热止痛,它晒干以后煎水服用,能显著 改善因感冒引起的发烧头疼、肌肉酸痛和呼吸道不畅等症状 ;也可以外用,能减轻皮肤发炎,还可滋润干燥皮肤。
黑加仑学名叫黑穗醋栗, 成熟的时候果实是黑色小浆果,一颗一颗地挂在枝头上。 样子有点像蓝莓,但黑加仑的果实则更偏黑色,个头更大,蓝莓果肉细腻,软糯易咀嚼,而黑加仑则 果皮更厚 ,且 酸味偏重。
一颗小小的黑加仑就有丰富的维生素 C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类等物质 ,是非常 健康 的休闲零食。但由于 新鲜黑加仑不易保存 ,所以我们常见的黑加仑都是加工的形式出现,如果汁、果酱还有罐头等。
鹅莓也被叫做醋栗,是一种 绿色的微微透明的小果子,表皮有一层细细的绒毛,内部多汁,味道酸甜可口 ,主要分布在欧洲,以北欧的芬兰和挪威最为著名。
别看它个头小,营养成分却不少, 鹅莓中含有人体所需的 18 种氨基酸、多种维生素,以及铁、锌等矿物质 ,而且其中富含的生物黄酮还有软化血管、降低血脂血压的功效,厉害了!
原产热带美洲,外形酷似荔枝,故名番荔枝。 切开之后,果肉是乳白色的,从图中也可以看出,番荔枝的 果肉并不是多汁的,反而是绵密的感觉。
果肉吃起来特别香甜, 富含维生素 C,是很好的抗氧化水果,有美白和抗皮肤衰老的功效。 而且,番荔枝中的 纤维含量比较高 ,可以有效地促进肠胃蠕动,有助于身体排毒。
面包果又称面包树,原产印度尼西亚、马来西亚等国,是许多热带地区的主食,果实 淀粉含量非常高,烹煮后味道与面包和马铃薯相似。
烤制过的面包果,味如面包,松软可口,酸中有甜 ,一棵面包树一年可结 200 苹果,是食用植物中产量最高的其中一种。
蔓越莓大家肯定也都熟悉吧, 蔓越莓口味的酸奶啦,冰淇淋啦,蛋糕啦,都是咱们在超市里经常能见到的人气小零食, 但你吃没吃过蔓越莓的「真身」呢?
新鲜的蔓越莓吃起来重酸微甜 ,做成蔓越莓干要好吃上许多,果肉中含有原花青素等多种黏膜修复物质,另外,蔓越莓汁中含有天然的 维 C 抗氧化能力是其它普通产品的 20 倍 ,因此 美容养颜 和淡斑的功效也跟得上!爱美的小仙女冲!