问题一：食用枸杞的最佳时间是什么时候呢？ 食用枸杞的最佳时间是下午的5-7点。 而青海康普呀啦嗦枸杞来自抚拔3800米的青藏高原，独特的地域优势，使得其营养成份高于其他地区的枸杞。
问题二：枸杞什么时候吃最好 枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。
枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。枸杞炖羊肉：也是很适合冬天食用的。
枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
珐杞玉米羹：鲜香可口，色泽美观。
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素c含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。
◆不适人群：枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。
◆合理用量：一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
问题三：什么季节吃枸杞最好？ 枸杞一年四季都可以吃,不过在枸杞成熟的那个季节吃效果最好,最合适,一般是秋冬季.
问题四：一年之中什么时节的枸杞比较好？ 暑前枸杞。暑前枸杞属于头茬枸杞。是头茬枸杞中最好的枸杞。
问题五：什么时间种植枸杞最好 枸杞果实为间歇式成熟，生产上一般按果实成熟期将其分为：春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞。6月至7月初成熟的果实，即老眼枝果实为春果枸杞；7月上旬至8月份来自于当年春枝的果实称为夏果；9月至10月成熟的果实为秋果。
春、夏、秋季都可播种，以春播为主。春播3月下旬至4月上旬。
问题六：什么时候成熟的枸杞质量最好？ 据说是6月中旬到7月初的头茬枸杞最好，小暑之前采摘的暑前枸杞比其他时节采摘的都要好一点。
问题七：枸杞茶什么时间饮用最佳？ 阴盛体质者，如体胖，苔腻，怕冷，不欲饮,还有脾胃虚寒者！
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们青睐。
枸杞可分为三个部分来使用，枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。做菜加入枸杞子要注意烹调方法。枸杞的烹饪时间不宜过长，应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞，这样可防止大量营养成分流失，因此，枸杞更适合泡茶或做凉菜的辅料来食用。枸杞也不适宜长时间地清洗，以免营养成分流失，建议在温水里稍洗即可。
由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。
枸杞最普遍的吃法是 干嚼、泡水、煲汤、熬粥、泡酒 泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法。泡水喝时要注意，枸杞不能同绿茶同时食用，枸杞和红茶是最好的搭配～ 枸杞有有滋阳壮肾，生精益气，明目养颜之功效,降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用 每日服用8-12颗就可，太多容易上火哦~ 枸杞营养吸收最好的食用方法是干嚼，这样可以让微量元素全部吸收～食用枸杞的最佳时间是下午的5-7点。
枸杞可以泡酒。枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。
一、枸杞泡酒
配方 枸杞子200克，白酒1kg
功效 益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。
制作工艺 将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。
二、人参枸杞酒
配方人参2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg
效用 人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子、熟地黄又能补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力；用酒浸药，有效成分溶出更全，且能活血通经；冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效。本方宜于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患看使用。无病常饮，亦有强身益寿之功。
制作工艺
1．人参烘软切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。
2．冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。
3．白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞布袋放入酒中，加盖密闭浸泡10～15天，每日搅拌一次，泡至药味尽淡，用细布滤除沉淀，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
经常喝枸杞茶是一种很好的保健方法。枸杞茶的做法有很我种，现在给大......>>
问题八：黑枸杞哪个季节最好？ 格尔木黑枸杞就很好,现在黑枸杞主要在青海,新疆,甘肃等地区出现, 青海黑枸杞含有的成分高.营养价值高,因此青海黑枸杞比较贵. 不过黑枸杞现在除了原产地多,其他.
问题九：什么时间种植枸杞最好？ 枸杞生物学基本特性
枸杞属茄科(Solanaceae) 茄族(Solaneae Reichb) 枸杞亚族(Lyciinae Wettst) 枸杞属(Lycium Linn.) 。落叶灌木，因栽培经人工整枝而形成具有树冠的直立灌木，单主干茎粗直径10－20cm，株高1.5m左右，冠径1.6m左右。叶互生或簇生，披针形或长椭圆状披针形，花冠漏斗状，紫堇色，果实为浆果，红色。
枸杞为无限花序的连续花果植物，花期4月下旬至10月中旬，果期从6月中旬至10月中旬的下霜为止。
枸杞鲜果能吃吗？鲜枸杞好还是干枸杞好
众所周知，人体内的各个器官共同维持着正常的生命活动。肾脏是我们最重要的器官之一。但是随着人们的生活习惯变差，诱惑越来越多，有些人会因为性生活过多等而痛苦。这些坏习惯都会导致肾虚。其实吃水果也可以补肾，但是一般男性吃水果比女性少。男人吃什么水果补肾？今天就来说说男人吃哪些水果可以达到补肾的目的。
荔枝
荔枝被誉为“岭南佳果”。它不仅脆甜可口，而且营养丰富。荔枝含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和粗纤维。中医认为，荔枝性味甘，性温，有补气血、填精补髓、生津和胃、补筋补肤的功效。它不仅是健身美容的保健水果，还可用于治疗津液不足、肾虚、梦遗、脾虚、健忘和病后失眠。
香蕉
含有香蕉菠萝蛋白酶，相信可以提升男性的兴趣。此外，它还含有钾和维生素B，从而增加身体的整体功能。
黑醋栗
黑加仑又称黑穗醋栗、黑豆果、紫梅，营养价值极高。据科学家统计，每100克黑加仑含有181毫克维生素C、322毫克钾和多种钙、锌、磷、镁、铁等物质。具有降血脂、滋肾、抗氧化、提高免疫力等功能。可视为老少皆宜的圣果。
猕猴桃还是猕猴桃
猕猴桃又名奇异果，含有维生素C，能增强免疫系统，促进伤口愈合，吸收铁；富含肌醇和氨基酸，能抑制抑郁，补充脑力消耗的营养细胞；其低钠高钾的完美比例，可以补充熬夜加班损失的体力。对于男性来说，猕猴桃有一个奇特的功效：它含有大量的精氨酸，可以促进血液循环顺畅，提高男性的性能力。
胡桃
核桃仁是核桃仁中的果肉，又称核桃仁、核桃仁。李时珍说：核桃能“补肾健脑，益于智慧”。核桃味甘，性温，归肾经、肺经、大肠经。功效：补肾、温肺、润肠通便。核桃的吃法有很多。用适量盐水煮核桃。喝水吃药渣，可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。
番茄
西红柿是水果还是蔬菜？争论激烈，然后得出结论是蔬菜。但是在日常生活中，很多人还是把它当水果吃，我也是这么做的。西红柿的营养价值非常丰富。西红柿又称番茄，含有丰富的维生素A、C、D，比苹果、梨、香蕉、葡萄高2-4倍。还含有维生素B1、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、糖、蛋白质、钙、铁、谷胱甘肽、番茄红素等。番茄红素是番茄红素最丰富的食物来源，具有很强的抗氧化活性，能有效清除人体内的自由基。番茄红素能预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并能提高男性精子浓度和活力，改善精子质量，降低不育风险。番茄红素还可以预防前列腺癌的发生。
草莓
草莓真的是辅助水果，可以提高性能力。草莓又凉又甜。具有很高的药用和医疗价值。富含叶酸和维生素b，对于男性来说，草莓可以增加精子，从而提高性能力。
红枣
红枣味甘性温，入脾胃经，有补中益气、养血安神、强筋壮骨、补血行气、滋补养颜的功效。红枣中含有大量的糖类物质，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖。还含有大量维生素如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等。并具有很强的滋补作用
枸杞
枸杞是药食同源的水果。枸杞味甘、平，归肝、肾经。枸杞具有清肝润肺、滋肾益气、生精壮阳、祛风明目、补虚强筋的功效。枸杞富含抗氧化剂、维生素和矿物质。其中，维生素C的含量高于橙子，-胡萝卜素的含量高于胡萝卜，铁的含量高于牛排。枸杞对某些男性不育症、肾虚、遗精、早泄、体虚等疾病有明显疗效。现在很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是一种非常安全的食品，不含毒素，可以长期食用。
那是男人吃的补肾的水果。希望对大家有帮助。一般来说，肾脏对男性来说意义重大，因为它不仅关系到自身的健康，还关系到后代的繁衍。所以，好肾对男性来说很重要，那么如何保养呢？其实只要从身边的点点滴滴做起，吃合适的水果也能达到补肾的目的。
对于枸杞，一般人买的都是干枸杞，常用来泡水喝，而新鲜的枸杞果基本上很少人吃。那么，枸杞鲜果能吃吗？鲜枸杞好还是干枸杞好？
枸杞鲜果能吃吗
枸杞当水果 滋肝还补肾
在宁夏很多地方，人们把枸杞当水果生吃，因其具有滋补肝肾的功效，所以常被人们称为水果中的“伟哥”。现代药理研究表明，它具有降低血糖、抗脂肪肝的作用。需要注意的是，枸杞最好放冰箱保存。
鲜枸杞好还是干枸杞好
1、鲜枸杞与干的功能没有太大差别。用于滋补，调理身体可以吃枸杞干，而日常调节口感，可以吃新鲜枸杞果。
2、枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。
枸杞鲜果的功效与作用
枸杞鲜果始载于《神家本草经》，列为上品，是我们身边的药食同源的寸金的超级水果，新时代的水果王。气微、味甜、微酸。枸杞鲜果从根本上杜绝了硫磺熏染、亚纳毒害，枸杞鲜果因为没有枸杞干果的晾晒、烘干、浸泡等过程，功能因子不会遭到破坏，且更易于被人体吸收，更重要的是果汁富含轻生物萃取的枸杞多糖，所以，枸杞鲜果的单位价值要比枸杞枸杞干果高。
枸杞鲜果富含枸杞多糖、类胡萝卜素、甜菜碱等成分，味道甘甜、无酸味，相对于枸杞干果来说，没有涩味，口感更佳。另外，枸杞鲜果有效成分大都为热敏性有机物，如维生素（名目成分）、甜菜碱（保肝成分），而长时间的“炖、泡、煮”会分解这些有效成分；“炖、泡、煮”使鲜果中的有效成分并不能完全浸出来，如枸杞多糖（LBP），这些有效成分不能被人体吸收，会直接随粪便排出，自然造成浪费。因此，在有条件的情况下尽量选用枸杞鲜果，即安全卫生，又有利于人体吸收枸杞的营养成分。
