新疆是中国西北地区自然景观极其丰富的省份，拥有庞大而完整的生态链。整个新疆的气候环境发生了明显的变化，给游客一种梦幻扭曲的错觉和迷幻的感觉。
去公路旅行无非有以下几个费用：吃、住、行、玩(票)和杂费。我将分别报告它们。
1、餐饮美食
其实开车出门要先上路，但是先说吃的是我们中国人的习惯。我们是《上路旅行》里的两个人(夫妻)，不是房车，也不是卧车(我们不自己做饭)。我们都吃饭店，吃地方特色，住酒店。既不是豪华游，也不是贫困游，而是大众化的公路旅行。
因为我们已经过了知天命的年纪，为了身体健康，已经好几年没吃晚饭了。至于不吃晚饭就不能健康的原因，你可以去网上搜一下就知道了，这里就不赘述了。所以我们每天吃两顿饭，早餐和午餐，晚餐吃干果，等等。出门去公路旅行是一样的生活方式，但是大家都知道，中午开车去公路旅行是最常见的方式，所以我们中午在车上吃干粮。
这样从出发到返程需要35天，吃饭需要3304元，平均每天94.4元。这顿饭不贵是有原因的。新疆美食主要是手抓饭、拌面、手抓羊肉、羊肉串、羊腿、羊肉火锅、包子、馕饼等。这些美食真的很好吃。
但正如你所看到的，这些美食主要是肉类，脂肪和蛋白质含量很高。吃一两顿没问题。我怕我受不了几天。你还是要克制自己。难怪新疆到处都是40岁以上的超级胖子，不分男女。
因此，我们每隔一段时间吃一次素食，以保持平衡。最贵的是塔什库尔干县的牛肉火锅270元，最便宜的是那拉提镇连续几天20元的饭。为什么我们每天只吃20元？这个会和行程有关，会在下面的“行”里说明。
新疆的饭菜成本低，也是我们的一大惊喜。旅行前，我们了解到新疆有很多好吃的，饭菜价格也比内地高。没想到，我们在这方面的支出远远低于中国其他地区。中国其他地区的餐费平均每天130到150元，但低于新疆的100元，总共花费3304元。
到目前为止，除了西藏和台湾地区省，我走遍了全国，离开四川谈美食完全不接地气。
在这里，我推荐一些好吃的给大家尝尝：手抓羊肉，羊肉串，牛/羊肉火锅。馕是必须的。买中等大小的馕，味道不错。不要买太大的，不太好吃。随便吃个饭。
英语学习日积月累我们从来没有在公路旅行中睡过觉。我们已经白天在车里呆了一整天，晚上蜷缩在车里睡觉。我认为这不是一次旅行，而是一次飞行。我们的住宿标准主要是国内中档连锁酒店，如*丰，*安等房间干净整洁，床和被子舒适，价格合适。
在国内的一些地方，我们曾不计价格入住过有历史情怀的酒店，比如某地的国宾馆，某地的萍萍酒店，某地的鸟巢度假天堂等等，住宿费每晚1800到2400元，因为我觉得旅行包括体验历史和情感景点，建筑和酒店，这才是人生的体验和意义。
有的地方还住民宿、客栈。此次新疆之行住宿总费用为6228元，平均每天183元，其中包括那拉提镇农家院的几天住宿，与“行程”有关。在“行程”里再说吧。这次某网站居然补偿我198元一天的住宿费。
原因是我订的酒店没有房间，但是网站接受了我的房费，下了账单。后来退了我房费，按照设定的房费补偿我。我是一个信誉很好的网站的钻石客户，在这个网站订了十几年的房间和机票。
所以在价格、日期变更、临时退房、房间优先升级等方面都有优势。这次新疆之行最贵的一晚住宿336元，是吐鲁番具有民族特色和维吾尔风情的酒店。因为新疆没有特别有历史意义的酒店，所以住宿费用不高。
2、住宿酒店
我们两个人一辆车从四川都江堰出发。车是德系品牌SUV，2.0T，全时四驱。已经11年了，出发时里程19.3万公里。我敢开这么老的车跑这么远的路去新疆是因为我的车都是自己保养的。如果有什么问题，我非常清楚。
除了东北三省和海南岛以前是出租车旅游，其他地方都是它开的。这就好比白在去唐三藏西天的路上。我老婆不会开车，也没有驾照。我一个人到处开车。
我们5月28日出发，7月1日返回都江堰，历时35天，总里程12563公里。我们经甘肃哈密的邢星峡谷进入新疆，到达乌鲁木齐，然后北上克拉玛依的世界鬼城景区。因为喀纳斯湖最美的季节是秋天，夏天去完全没有意义，所以我们没有北上。玩完鬼城，我们往南去了奎屯，然后往西去了伊犁，过了果子沟大桥。
新疆的美景都在路上，不需要进景区看草原风光。景区外有草原，景区内也有草原。我们遇到好几个游客投诉某景区收了一个人300元的门票，进去看到的风景还不如外面的好，各种投诉。因为出发前和网友在网上聊过，到新疆后多方了解，所以没有去收取高价门票的景区，省了不少门票费用。
网上说杜库公路6月13日通车，我们12日到达那拉提镇。我们原计划先走杜库公路北段，再走杜库公路南段到南疆，但是得到新的通知，杜库公路北段(独山子地区)和南段(库车)16号通车，然后全部通车。好吧。
就在那拉提镇等着吧。我会在那拉提镇找个农家乐住下，和老板谈判。因为要住四天，所以每天住宿费110元。这家农家乐环境非常好，院子很大，种了很多蔬菜和花，喝茶纳凉的茶几，秋千吊床，巨大的院子里还有停车场。当然，这不是问题。
每天在院子里的菜地里自己摘菜做饭，吃农家乐种的新鲜蔬菜，感觉完全不一样。农家乐的住宿条件当然比不上酒店，基本设施都有。这个农家乐很干净，但是我们怕有跟团的要住。人太多的时候，我们就互相吼，完全不顾别人。有些人的素质就是这样，大家都知道。
来了四天，580元走了才买单。因为我们摘菜做饭，老板每次只给我们20块钱。这是良心价。老板真的很好，哥哥是个游客，游遍了新疆。
我问他是否有什么不清楚的地方。回顾我的新疆之行，发现这个弟弟是最合适的。他态度超级好，素质高，知识丰富。他下次去新疆一定要再去看看他们的院子。这次住在这个农家乐里真是惊喜！
15日接到通知，因为杜库公路北段一处雪洞塌方，16号无法通车。无奈之下，只好走217国道绕道库尔勒，再到库车，虽然白走了四天。
但是车和我得到了休息，我们认识了这个农舍里善良的人们。这真的很值得！(有想在那拉提镇修的网友想了解一下这个农家乐，不过可以私信我，这里就不公开说了，免得大家以为我是受托人)。
分为燃油费和高速公路费。我行驶了12563公里，油费6522.22元，每公里0.52元。我的旧车是真的
高速公路通行费总支出为2744.34元，平均每公里0.22元，包含高速公路、国道、省道、县道、乡道全部公路里程。为什么要走县道和乡道？我在另一篇文章中解释过。如果你想知道，你可以搜索我的另一篇文章。新疆的高速公路收费比内地低，每公里0.35元左右。同理。
3、交通车费
，去新疆七个景点买票，鬼城，赛里木湖，天山大峡谷，共消费822元。门票消费低是因为杜库公路北段不通，影响行程。没有盲目跟风高价看草原景区，没有去喀纳斯湖。下次你去的时候，你还是得走着去。你总是要还债，你总是要花钱。
4、游玩娱乐
这部分包括买零食，饮用水，纪念品等等。这里需要说明的是，我们没有买新疆本地的水果吃，因为新疆的昼夜温差很大，白天日照时间很长(十几个小时)，气候很干燥，水果的水分含量过高。吃这样的水果对身体不好，所以不敢买水果吃，只买黄瓜和西红柿当水果吃。另外买了若羌县和田玉做的戒指和耳环作为纪念品，1168元。
五天总支出21181.56元，人均消费10590.78元，日均花费605元，日均花费302元。这次新疆之行消费很理性，远低于其他地方。以前我们春节在三亚一天4100，鼓浪屿一天2600，现在旅游越来越理性。
中国哪些城市最好玩？
芜菁（Brassica campestris L.ssp. rapifera Matzg或Brassica syn. rapa L.ssp. rapifera），染色体数2n=2x=20，又名蔓菁、圆根、卡马古、盘菜等，为十字花科芸薹属二年生草本植物。以肥硕的肉质根、脆嫩的幼叶及肥厚的花薹作蔬菜食用，也是良好的备荒食物和牲畜饲料。
芜菁肉质根脆甜、多汁，营养丰富。每100g芜菁含有碳水化合物6.3g、蛋白质1.4g、脂肪0.1g、粗纤维0.9g、维生素C 35mg、核黄素0.04mg、硫胺素0.07mg、尼克酸0.3mg、钙41mg、铁0.5mg、磷31mg（《食物成分表》，1981）。据陶月良（2002）等检测，芜菁肉质根（温州盘菜）的可溶性糖、游离氨基酸、可溶性固形物、蛋白质、维生素C、粗纤维、胡萝卜素、核黄素、钙和铁的含量分别是萝卜的1.30倍、1.20倍、1.61倍、2.14倍、1.93倍、0.68倍、1.24倍、3.43倍、2.09倍和0.97倍。
芜菁还具有良好的保健功能。新疆塔什库尔干塔吉克自治县的农牧民一直把芜菁称作“小人参”。其肉质根具有滋补元气、明目增视、清肺止咳、轻便利尿、减轻孕吐等功效。此外，芜菁汁液还对辐射损伤有明显的防护和修复功能，并能明显抑制癌细胞的生长（钱晓薇，2003）。
中国早在2600年前就已采食芜菁，在秦汉时期已被人工驯化、栽培，到了南北朝时期已发展成为北方最主要的根菜类作物。但到了唐代，随着萝卜的崛起，这种格局有了变化；至明代，萝卜已形成多种类型，渐次取代芜菁，成为南、北方最主要的根菜类作物。相反，芜菁却渐渐减少，以至退居山野（叶静渊，1995）。
目前，芜菁在中国各地的栽培面积已很少，主要分布在西北及西南半农半牧的高寒地带、华北部分山区及丘陵地带、浙南地区及闽东北地区。令人欣慰的是，近年来，浙江温州的盘菜（芜菁）又开始受人青睐，并出口东南亚，成为当地出口创汇的当家蔬菜之一。另外，从日本进口的小芜菁也因熟性早（生长期35～60d）、外形美（或圆或扁、或红或白、表皮光洁、尾根细小）、肉质细嫩而被国内各地纷纷引种，其肉质根多以切丝凉拌、作色拉、炒食或腌渍食用。
中国芜菁种质资源比较丰富，据《中国蔬菜品种资源目录》（1991，1998）登录，共有92份。
1、成都
成都是中国十大必去旅游城市之首，这里的美景令人沉醉，还有很有有成都特色的免费热门景点，如春熙路、锦里、宽窄巷子等等，既能有很好的旅游体验还不用花费很多的钱，成都也在2019上半年中国城市GDP百强榜中排在第8位。
2、香港
香港是中国的一个“购物天堂”，到了香港的每个人都会忍不住自己买买买的手，这里街上的店铺和商品琳琅满目，给人眼花缭乱的感觉，不仅品种多还比大陆便宜，所以也是中国的一个旅游的热门城市，这里为大家奉上香港购物必买清单。
3、哈尔滨
哈尔滨的冬天是一年中最美的季节，这时冰雪覆盖，能够给人展现出北国风光最完美迷人的一面，冰雪大世界是世界上最大的室外冰雪主题的超大型娱乐工程，也是哈尔滨最值得游玩的景点。
4、三亚
三亚位于中国第二大岛海南省，这里的气候终年舒适宜人，特别是冬天十分时候前来保暖避寒，三亚的海很清澈，沙滩细软，还会有很多海上娱乐项目，是国际一流的旅游胜地。
5、苏州
苏州格外的秀丽，以苏州园林景观最为特别，温婉的水乡气质和悠闲的生活节奏吸引着众多的游客，在苏州你不会感到城市的喧嚣和巨大的压力，只能感受到平时没有的闲适。
