蓝莓被称为水果皇后，
更是抗氧化剂之王，
它是一种营养丰富，
对人体健康非常有益的水果！
蓝莓可提供接近每日免疫和皮肤所需维生素c最低目标的四分之一。
此外，它还提供超过每日骨骼所需目标的三分之一的维生素K和四分之一的锰。
而锰元素对于骨骼健康(包括骨骼发育和维护)非常重要。与钙、锌和铜等营养素结合使用时，锰可促进骨骼矿物质密度。
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更是抗氧化剂之王，
它是一种营养丰富，
对人体健康非常有益的水果！
蓝莓可提供接近每日免疫和皮肤所需维生素c最低目标的四分之一。
此外，它还提供超过每日骨骼所需目标的三分之一的维生素K和四分之一的锰。
而锰元素对于骨骼健康(包括骨骼发育和维护)非常重要。与钙、锌和铜等营养素结合使用时，锰可促进骨骼矿物质密度。
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