甜瓜又叫做香瓜，它是一种水果，虽然这种植物和蔬菜是比较接近的，但是其生食的属性，是可以将其划分为水果的，吃起来比较香甜的。甜瓜属于夏季的一种水果，一般在每年四五月份的夏季开始成熟上市，一直到九十月份。
甜瓜属于水果吗
甜瓜又叫做香瓜，它是一种水果，虽然这种植物和蔬菜是比较接近的，但是其生食的属性，是可以将其划分为水果的，吃起来比较香甜的，不仅可以直接食用，还能做成果汁等产品。
另外，甜瓜属于夏季的一种水果，一般在每年四五月份的夏季开始成熟上市，一直到九十月份。
甜瓜的功效与作用
1、增强免疫力：甜瓜的营养价值是比较丰富的，其中富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、无机盐等成分，可以补充人体所需的多种营养元素，增强人体免疫力。
2、保护肝脏：甜瓜中含有葫芦素B，在实验中证明，可以增强肝糖原的蓄积，减少对于肝脏的损伤，从而达到保护肝脏的目的。
甜瓜品种与产地
甜瓜这种水果的品种是比较多的，常见的有伊丽莎白香瓜、蜜仙甜瓜、兰州白兰瓜、早雪甜瓜、羊角蜜甜瓜、脆仙甜瓜、金粉甜瓜等多种。
甜瓜对于生长环境的要求并不高，在我国的分布是十分广泛的，常见产地有湖北、吉林、新疆、甘肃、江西、黑龙江、陕西、辽宁等省份。
第一位——苹果
排名第一的是苹果，因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。很多美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。
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第二位——杏
胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现，杏中含有丰富的抗癌物质——维生素B17，经常食用，能提高人体免疫功能。
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第三位——香蕉
排名第三的是香蕉，钾元素的含量很高，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。这对人的心脏和肌肉功能很有好处。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
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第四位——黑莓
黑莓，色泽宜人，营养丰富，适于鲜食或加工成饮料、果汁、果酱、糖水罐头等。果实酸甜可口，有香味，含糖6～10.67%，含有人体必需的17种氨基酸和维生素，其中维生素C的含量是苹果的5倍、葡萄的6倍，食之消暑生津、止渴除痰、醒酒提神。
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第五位——蓝莓
蓝莓，果的含量很高，花色素苷、SOD的含量超过其他植物许多倍，蓝莓因此被联合国粮农(FAO)确定为人类五大健康食品之一，具有抗人体衰老的功效。
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第六位——甜瓜
第六是甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食物。
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第七位——樱桃
第七是樱桃，能帮助人保护心脏健康，不仅如此，樱桃还具有美容功效，更兼有食疗保健的作用，如脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。
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第八位——越橘
第八是越橘，阻止E.coli——最常见引起尿道炎的因素——从黏附在膀胱壁的细胞上，因而阻止细菌引起尿道炎，能帮助减少尿路感染的几率。
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第九位——葡萄柚
第九是葡萄柚，维生素C的含量很高，而且经医学研究证明，佛罗里达葡萄柚(也叫西柚)含有大量的抗氧化元素，而且葡萄柚所含热量极低，每个只有大约60卡。
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第十位——紫葡萄
第十是紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护作用。最近美国一项研究证明，一天喝224克—280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用，从而可预防心脏病。在与橙汁及柚子汁的对比试验中发现葡萄汁对心脏病的预防作用最好，而且紫葡萄汁优于白葡萄汁，后者甚至比阿司匹林效果更好。目前低剂量的阿司匹林是预防治疗心脏病的常用药物。
