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奇异果奶昔热量

小编：优质农业网   人气：0℃   发布时间：2025-02-19 10:18:34
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奇异果奶昔热量

千卡脂肪：0.56克

蛋白质：0.8克

碳水化合物：14.23克

钠：10毫克

钙：27毫克铁：1.2毫克

钾：144毫克

奇异果因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗奇异果能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为水果之王，而与酸奶结合在一起，更是美容瘦身佳品，酸奶是自己制作，没有放太多糖份，所以在制作奶昔过程中加了点炼奶，中和酸度

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