sozsoz果蔬压片糖果有用。因为sozsoz果蔬压片糖果含有多种蔬菜和水果粉末，如绿色蔬菜、红色蔬菜、浆果、柑橘类水果等，可以提供人体所需要的多种维生素和矿物质，以及纤维素等营养成分，有助于补充营养和增强免疫系统。同时，该糖果采用无添加剂、低热量、低糖分的制作方式，适合各类人群食用。如果平时食用不够多蔬菜和水果，或者为了方便携带和食用，sozsoz果蔬压片糖果可以作为一种辅助的营养补充方式。但是，如果只靠此类糖果来代替正餐中的蔬菜和水果摄入，仍然是不够的。因此，应该保持多样化的饮食习惯，以获得更全面的营养。
