高热量因为鲜奶粗粮饼是由粗粮、鲜奶、油脂、糖等多种原料混合制成的，其中油脂和糖的含量较高，且饼干的制作过程中也需要烘烤，导致热量相对较高。如果你想减少鲜奶粗粮饼的热量，可以试着自己制作，并减少油脂和糖的用量，或者尽量控制食用量。同时，也可以选择其他低热量的食物来代替鲜奶粗粮饼，例如蔬菜、水果等。
高热量因为鲜奶粗粮饼是由粗粮、鲜奶、油脂、糖等多种原料混合制成的，其中油脂和糖的含量较高，且饼干的制作过程中也需要烘烤，导致热量相对较高。如果你想减少鲜奶粗粮饼的热量，可以试着自己制作，并减少油脂和糖的用量，或者尽量控制食用量。同时，也可以选择其他低热量的食物来代替鲜奶粗粮饼，例如蔬菜、水果等。
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