首先,可以选择田间覆盖储藏法,适用于大白菜,需要准备塑料膜、草绳和土或秸秆等材料。其次,埋藏法适用于萝卜,需要挖沟并码放萝卜,覆盖一层湿润的细土。家庭储藏法适用于萝卜和芹菜,需要将蔬菜晾晒后码放,覆盖一层湿润的细土,保持内部叶片的水分。
对于西红柿、芹菜、生菜等蔬菜,可以用报纸把芹菜竿的部分包起来,用绳子捆住,根部露出有一寸长差不多。然后立着放到水里,不要叫报纸湿着,可以放几天。对于生菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时将其取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
对于西兰花、香菜等蔬菜,需要将蔬菜表面的水分擦干或晾干,裹上保鲜膜,放入冰箱保存即可。对于蘑菇,可以用纸袋装着放入冰箱,用塑料袋或保鲜膜装着易发霉。储存萝卜时,记得一定要切除其叶子后,再放入冰箱保存。
在储藏过程中,需要注意气温变化和萝卜的生长情况,及时处理受冻、腐烂和发芽的蔬菜。同时,保持冰箱冷藏室的温度适宜,避免蔬菜受潮。
以下是一些冬天储存蔬菜的技巧:
储存根茎类蔬菜:将根茎类蔬菜如土豆、胡萝卜、竹笋等切成块状,加入适量的盐,腌制在通风干燥的地方,可以保存数月。
储存茎叶类蔬菜:将茎叶类蔬菜如芹菜、西兰花、菠菜等切成小段,加入适量的盐,放入密封袋中,可以保存数周。
储存菌菇类蔬菜:将菌菇类蔬菜如香菇、平菇、金针菇等,先用清水冲洗干净,然后晾干,加入适量的生抽、老抽、料酒,放入密封袋中,可以保存数月。
储存瓜果类蔬菜:将瓜果类蔬菜如南瓜、西葫芦、苹果等切成块状,加入适量的盐,腌制在通风干燥的地方,可以保存数月。此外,冬天储存蔬菜还可以采用冷冻、真空包装、添加防腐剂等现代技术手段,但需要注意储存温度和湿度,避免蔬菜腐烂。
1、保存叶菜类最重要的就是保留水分,同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸,在叶片上喷点水,然后用报纸包起来,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间,留住新鲜。
2、冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜,如果一时吃不完,可用新鲜的大白菜叶子包好,放在阴凉的地方,可保鲜数天。
3、生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色,可将菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时将其取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
4、香菇、草菇等菇蕈类的蔬菜,买回家后要尽量保持干燥,放入塑料袋中再冷藏约可保存4~5天,新鲜的蔬菜不耐久放,最好立刻烹调,以保持鲜味及色泽。
5、白萝卜、洋葱等是可以久放的,只要放在阴凉处即可。