1.把花菜用小刀切成小块，上海青大片的叶子掰下来，中间位置一分为二，可以缩短烘干的时间，处理好的蔬菜清洗干净。
2.锅里放入清水，大火烧开后，分别放入花菜和上海青进行焯水，煮到断生后，就可以捞起，沥干水分。
3.把沥干水分的蔬菜放在空气炸烤箱配套中的空气炸篮和烤网，都可以在烤蔬果干时使用，这样一次性就可以同时烤两盘了，充分利用空间。把空气炸篮和烤网分别放入空气炸烤箱，中间留有缝隙，便于热风烘干。
4.选择空气炸的功能，我今天第一次使用，先调到60度1小时，后面又加了2个小时左右，机器在工作的过程很安静，在房间休息的我完全感觉不到噪音。
