1、选择种子
人参果种子在温暖的环境下才可出苗，利于它生长的温度在10-35℃之间，南方地区通常选冬春季播种，北方则在夏秋季。人参果种子必须是颗粒饱满、大小均匀、
没有病虫害且成熟度高的，可自己获取，也可购买。
2、处理种子
播种前先将种子放在温水中浸泡一段时间，然后再用药物拌种，去掉病菌。拌种之后用湿纱布将种子包起来，放在温暖的环境下进行催芽，等露白之后再进行播种。
3、播种
土壤要求松软、透气、富含营养，人参果种子可直接撒播，均匀的将种子撒在土壤表面即可。之后需要覆盖一层细土，喷洒水分，保证土壤湿润。
