以下是快速干净好吃的清洗无花果的方法步骤：
1. 用盐水清洗：将无花果放在清水中浸泡5-10分钟，然后在水中加入适量盐，用手轻轻揉搓，让盐水渗透到无花果内部，稍微浸泡一会儿后用清水冲洗干净即可。
2. 用醋水清洗：将无花果放在清水中浸泡一会儿，然后在水中加入适量的醋，让醋水充分渗透到无花果内部，轻轻搓洗一下即可。
3. 用橙汁清洗：将无花果切成小块，用橙汁浸泡一会儿，然后用清水冲洗干净即可。这种方法不仅可以去掉无花果表面的灰尘，还能让无花果变得更加甜美。
4. 直接放在清水中浸泡：将无花果放在清水中浸泡10-15分钟，用手轻轻揉搓一下，然后用清水冲洗干净即可。这种方法虽然简单，但是需要时间较长，适合没有什么急事的情况下使用。
最后，无论使用哪种方法清洗无花果，都需要用清水彻底冲洗干净，以免留下盐、醋或其他清洗剂的残留物。同时，无花果也不能过分清洗，否则会影响口感。
