钙果，也叫欧李，是一种原产于中国的果树品种。它的果实富含钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质和维生素，被誉为“补钙之星”和“水果之王”。钙果的果实呈椭圆形或圆形，果皮呈深紫色或深红色，果肉呈白色或淡黄色，口感酸甜可口，营养丰富，被广泛用于制作果汁、果酱、蜜饯、果干等食品。此外，钙果的种子也可以食用，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
钙果，也叫欧李，是一种原产于中国的果树品种。它的果实富含钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质和维生素，被誉为“补钙之星”和“水果之王”。钙果的果实呈椭圆形或圆形，果皮呈深紫色或深红色，果肉呈白色或淡黄色，口感酸甜可口，营养丰富，被广泛用于制作果汁、果酱、蜜饯、果干等食品。此外，钙果的种子也可以食用，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
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