大米，木薯，玉米，泥巴等。
许多非洲国家，除了大米、玉米这些主食外，大多数贫穷的黑人都会吃木薯或者泥巴，泥巴更加便宜，而且耐饿。他们喜欢把木薯粉、羊肉、牛肉、土豆等等，或者用巴蕉取代木薯成主原料，用棍子砸碎，然后用叶子包起来蒸。非洲的水果，主要有香蕉、菠萝、西瓜、芒果、橙这五大类，非洲的蔬菜多数就是番茄、土豆、洋葱、南瓜、包菜。
大米，木薯，玉米，泥巴等。
许多非洲国家，除了大米、玉米这些主食外，大多数贫穷的黑人都会吃木薯或者泥巴，泥巴更加便宜，而且耐饿。他们喜欢把木薯粉、羊肉、牛肉、土豆等等，或者用巴蕉取代木薯成主原料，用棍子砸碎，然后用叶子包起来蒸。非洲的水果，主要有香蕉、菠萝、西瓜、芒果、橙这五大类，非洲的蔬菜多数就是番茄、土豆、洋葱、南瓜、包菜。
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