其一,吃鸡本身是没有什么问题,但是关于鸡是否在喂养时饲料里有没有用激素、抗生素就不好说了,而激素在运动员尿检时是有可能查出来的,所以,安全来说,还是再尿检前不要吃炸鸡。
无论是油炸还是烤制,高温下的油脂都会产生大量的自由基,高侵蚀性的自由基会破坏肌细胞膜,使肌肉组织崩溃坏死。食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,还会产生致癌物质,不利于运动员保持巅峰的状态。
运动员不能吃炸鸡,炸鸡本身热量高,用面包糠裹着,在高温下油炸,油脂含量高,脂肪含量也高,运动员身体素质与饮食和健康的习惯有关,运动员应当吃健康的食物,比如水果牛奶鸡蛋少吃油炸食品和垃圾食品,特别的少吃高热量食品,倘若吃了,可能会引起一系列的身体疾病
不可以,炸鸡是高热量食物,不适合运动员吃。