江门的海岸线很长，沿海有多个城市和区域。以下是几个比较适合赶海的地点：
1. 海宴湾：位于蓬江区东南部，是一处新兴沿海旅游区。海滩宽敞、干净，非常适合赶海观光。此外，周边设有许多度假酒店和餐饮设施，可以满足游客的各种需求。
2. 鹤山海域：位于江门市鹤山市境内，海岸线长达40多千米，是一处比较原生态的海岸线。这里海水清澈，海岸上有沙滩和礁石，游客可以在此赶海、冲浪、潜水和垂钓等。
3. 双水碧波：位于江门市新会区，是一处以海岸线为主要景观的旅游区。这里拥有优美的海滩、清澈的海水和丰富的海岸生态资源，赶海、观海、潜水等活动都非常适宜。
需要注意的是，赶海活动最好在海潮退时进行，而且在进行前需要了解当地的海岸及海浪情况，必要时可以佩戴救生设备，确保自身安全。
