做豆腐乳自然发酵好。
做豆腐乳自然发酵口感会好很多,如果用霉钟发酵速度快但是口感没有自然发酵的好吃。腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的特色传统民间美食,因其口感好、营养高,深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。
营养成分
腐乳和豆豉以及其他豆制品一样,都是营养学家所大力推崇的健康食品。它的原料,豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品,蛋白质含量达15%~20%,与肉类相当,同时含有丰富的钙质。腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。
做豆腐乳自然发酵好。
做豆腐乳自然发酵口感会好很多,如果用霉钟发酵速度快但是口感没有自然发酵的好吃。腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的特色传统民间美食,因其口感好、营养高,深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。
营养成分
腐乳和豆豉以及其他豆制品一样,都是营养学家所大力推崇的健康食品。它的原料,豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品,蛋白质含量达15%~20%,与肉类相当,同时含有丰富的钙质。腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。
版权声明:本站文章来源互联网,如有侵犯您的权益,请及时联系我们处理;