高山佛手瓜是一种瓜类蔬菜,有点像黄瓜。以下是一种常见的高山佛手瓜做法:
材料:
- 高山佛手瓜 1个
- 蒜瓣 3-4个
- 辣椒(根据口味添加)
- 生抽 1勺
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 高山佛手瓜洗净去皮,然后切成大小合适的块状。
2. 锅中放入适量的食用油,加热后放入蒜瓣和切好的辣椒段煸炒出香味。
3. 将高山佛手瓜块放入锅中,翻炒均匀。
4. 加入生抽、盐、糖和鸡精,继续炒匀至高山佛手瓜变软熟。
5. 最后根据个人口味可加入一些调料或炒至稍微焦糖化。
炒好的高山佛手瓜可以作为素菜搭配主食一起享用。希望您会喜欢这道菜!