一、火箭快菜
快菜又叫小白菜，火箭快菜是耐高温、耐风雨的品种，适合七月种植的蔬菜，快菜生长期比较短，一般25天左右就可以采收。
二、甜菜心
甜菜心又称早熟菜心，菜心适播期为5-10月，甜菜心具有耐热、抗病、耐湿性强的特征。
三、香油麦菜
香油麦菜是一种比较常见的蔬菜，其外形跟莴笋叶子差不多，含丰富的维生素和多种微量元素，因此很多人都喜欢食用，油麦菜生长环境要求不严格，生长期短，种植容易，无论大棚或露地均可栽培。高温季节种植油麦菜首先要选择耐热、抗病、优质高产的品种,如香油麦菜。油麦菜的适应力特别强，具有很好的耐热耐寒性，从春季到秋冬季均可种植，也是适合七月种植的的蔬菜。
7月份大棚种植的菜很多，可以种一些豆角，大白菜，生菜，黄瓜等等都可以啊。但是无论种植什么菜都是需要一定种植手法的，不要盲目种植才好。而且在种植之前需要学习相关的知识，这样才能种植好的蔬菜呢。
