材料:竹节蛏500克,姜1块,蒜6瓣,大葱1根,泡椒50克,料酒20克,红油味汁1小碗。
做法:
1、将竹节蛏洗净,入沸水锅中氽烫,捞出后冲洗干净,沥干水分,备用。
2、泡椒去蒂及籽后洗净。
3、大葱、姜、蒜分别洗净,姜切成片,蒜切成末,大葱切成段备用。
4、锅置火上,倒入适量植物油烧热,再放入泡椒、姜片、蒜未快速翻炒出香味。
5、下入汆烫好的蛏子翻炒均匀,倒入适量料酒、红油味汁翻炒至蛏子入味。
6、放葱段爆炒片刻,即可起锅装盘食用
食材:青子 8-10个 、 蜜枣 1-2个 、 瘦肉 200-250g 、 姜片 1-2片
做法:
1. 准备好所有食材,先将青子上切几刀,以达到更好出味的目的。
2.材料准备好,全部洗净,放在盘里。
3.锅里加入适量水,蒸2.5-3小时。
4.蒸好后,可以直接喝或者根据个人口味稍微加点盐后,开始享用。
主料
蛏子1000克
辅料
柿子椒1/2个红椒1/2个姜5克葱10克蒜5克食盐1茶匙蒜蓉辣酱2大匙植物油2大匙
步骤1
将蚬蛏洗净后,清水中浸泡30分钟(时间充裕可以多泡一会儿,中间换清水),沥干后备用。
步骤2
将青红椒洗净切块儿备用,姜切姜丝,蒜切片,葱切碎
步骤3
起锅加植物油烧至5成热,放入姜丝、葱花、蒜片煸炒出香味后,倒入蒜蓉辣酱炒香。
步骤4
倒入蚬蛏翻炒均匀,待蚬蛏壳肉脱离后,大火收汤汁,快到浓稠时放入青红椒块、少许盐翻炒均匀即可。
1、将买来青子简单洗一下,用开水焯一下,去腥。
2、将焯好的青子去壳,洗干净,用刀将其沿中间切成两片。
3、起锅烧油,将葱爆香,记得葱不要炒黑了。
4、放入青子,翻炒两分钟。
5、放适量的生抽、耗油和黄酒,翻炒几下。
6、调一点淀粉水,勾芡,让青子吃起来更香。
7、倒入弄好的淀粉水,等汁收完,出锅即可。