用料
麦片
50克
最好的燕麦片冲调方法出来了MKII的做法步骤
步骤 1
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水果准备。
步骤 2
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麦片。
步骤 3
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加入刚好没过面的牛奶，拌匀一下。
步骤 4
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加盖，进微波炉大火1分10秒，取出。
步骤 5
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加入牛奶，压开、搅匀。
步骤 6
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加入水果，完成。
步骤 7
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调点咖啡，加点烟草的气味，也很好。
直接泡发，水果牛奶燕麦这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营
用热牛奶戓白开水都可以的
