温水浸泡：将海带放入大碗或盆中，用温水浸泡15-20分钟。温水可以帮助软化粘液，使其更容易去除。
冷水冲洗：将浸泡过的海带放入冷水中，用手轻轻搓洗。冷水可以帮助冻结和凝固粘液，使其更容易脱落。
盐水浸泡：在温水中加入适量的盐，将海带放入盐水中浸泡15-20分钟。盐水可以帮助去除粘液，并提高海带的口感。
酸性溶液浸泡：将海带放入酸性溶液中浸泡，如加入少量的柠檬汁或醋。酸性溶液可以中和粘液的黏性，使其更容易去除。
反复清洗：重复以上步骤，直到海带表面的粘液完全去除为止。
温水浸泡：将海带放入大碗或盆中，用温水浸泡15-20分钟。温水可以帮助软化粘液，使其更容易去除。
冷水冲洗：将浸泡过的海带放入冷水中，用手轻轻搓洗。冷水可以帮助冻结和凝固粘液，使其更容易脱落。
盐水浸泡：在温水中加入适量的盐，将海带放入盐水中浸泡15-20分钟。盐水可以帮助去除粘液，并提高海带的口感。
酸性溶液浸泡：将海带放入酸性溶液中浸泡，如加入少量的柠檬汁或醋。酸性溶液可以中和粘液的黏性，使其更容易去除。
反复清洗：重复以上步骤，直到海带表面的粘液完全去除为止。
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